Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Melatonin có thể giúp giảm đau mạn tính?

Những chỉ số đáng theo dõi khi đeo đồng hồ thông minh

Gợi ý tự làm thức uống giúp chống viêm hiệu quả

Buồn ngủ ban ngày có thể là dấu hiệu cảnh báo tăng huyết áp

Những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn khi thức khuya xem bóng đá

Melatonin có thể giúp giảm đau mạn tính?

03/07/2026 11:21

Melatonin là một loại hormone có chức năng điều hòa chu kỳ thức - ngủ, được tổng hợp sử...

Những chỉ số đáng theo dõi khi đeo đồng hồ thông minh

03/07/2026 11:04

Người sử dụng các thiết bị đeo như đồng hồ thông minh để giám sát sức khỏe chỉ cần...

Gợi ý tự làm thức uống giúp chống viêm hiệu quả

03/07/2026 10:09

Để duy trì sức khỏe tối ưu, bạn sẽ muốn tìm cách kiểm soát phản ứng viêm trong cơ thể....

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Thực phẩm sạch cũng gây ngộ độc chỉ vì đông lạnh không đúng cách

13/07/2016 09:58

Mỗi năm có hàng triệu tấn thực phẩm bị bỏ đi nhưng mấy ai biết rằng trong điều kiện đông lạnh, thực phẩm có thể được bảo quản được trong thời gian rất dài.

Yêu trẻ Bé bị đau mắt đỏ mẹ phải làm sao?

13/07/2016 09:11

Trong thời tiết này, dịch đau mắt đỏ đang lây lan rộng trong cộng đồng. Căn bệnh này tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại khiến người bệnh vô cùng khó chịu.

Khỏe đẹp Uống nước chanh ngay khi thức dậy để hưởng những lợi ích sức khỏe này!

13/07/2016 09:00

Không chỉ giúp giải nhiệt mùa hè nóng bức, việc uống nước chanh ngay khi thức dậy vào mỗi buổi sáng, đặc biệt là khi bụng còn rỗng đem lại muôn vàn những lợi ích đối với sức khỏe...

Yêu trẻ Lưu ý khi sử dụng thực phẩm bổ sung probiotics

13/07/2016 08:57

Nhờ tính thuận tiện và những hiệu quả tích cực mang lại, thực phẩm bổ sung probiotics ngày càng được nhiều các bà mẹ lựa chọn cho con em mình. Tuy nhiên, hãy lưu ý một số vấn đề...

Món ngon - Nhà hàng Cá rô kho tộ - món ngon đậm đà hao cơm

13/07/2016 08:46

Cá rô đồng kho tộ là món ăn ngon đậm đà hương vị đồng quê.Thịt cá rô ngọt cộng với vị cay nồng và chút béo béo dai dai của thịt ba chỉ làm cho bữa cơm thêm ngon miệng và hấp dẫn.

Dinh dưỡng Muốn nhanh khỏe lại, hãy bồi dưỡng bằng cháo bắp bò hạt sen

12/07/2016 17:20

Không chỉ những bệnh nhân bị mất ngủ dài ngày mà người mới ốm dậy hay phụ nữ sau sinh cần bổ sung dinh dưỡng thì món cháo bắp bò hạt sen chính là một gợi ý hoàn hảo. Đây là món cháo...

Khỏe đẹp 5 cách tự nhiên giúp bạn vui sống với đau lưng

12/07/2016 16:55

Không mời mà đến, đánh cũng không chịu đi - đau lưng bám riết lấy cuộc sống, gây biết bao đau đớn và phiền toái cho nhiều người.

Yêu trẻ Cha mẹ mất quyền nuôi con vì để con bị suy dinh dưỡng

12/07/2016 16:31

Một em bé 14 tháng tuổi người Italia đang phục hồi sau khi bị suy dinh dưỡng do cha mẹ cho bé ăn thuần chay mà không bổ sung thêm dưỡng chất.

Sung mãn "Chuyện ấy" sau khi sinh thường cần lưu ý gì?

12/07/2016 16:16

Sau khi sinh thường khoảng 6 tuần là phụ nữ có thể làm "chuyện ấy". Tuy nhiên cần lưu ý một số điều sau để tình dục trở nên viên mãn hơn.

Khỏe đẹp Bà bầu bị sốt phải làm thế nào?

12/07/2016 16:03

Khi mang thai, cơ thể của người phụ nữ có sức đề kháng kém. Điều này dẫn đến việc thai phụ dễ bị nhiễm bệnh, gây sốt, làm cho bà bầu cũng như người thân lo lắng. Vậy bà bầu bị...