Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Thực phẩm hữu cơ không đồng nghĩa với an toàn thực phẩm tuyệt đối

Thiếu ngủ kéo dài tàn phá sức khỏe nghiêm trọng

Podcast: Ăn nhiều đồ ngọt có gây suy thận?

7 tác nhân gây căng thẳng trong đời sống hằng ngày

Ngủ trưa nhiều làm tăng nguy cơ tử vong?

Thực phẩm hữu cơ không đồng nghĩa với an toàn thực phẩm tuyệt đối

23/04/2026 16:05

Thực phẩm hữu cơ (organic) thường được coi là an toàn, tinh khiết, không hóa chất, tuy nhiên...

Thiếu ngủ kéo dài tàn phá sức khỏe nghiêm trọng

23/04/2026 15:55

Tình trạng thiếu ngủ đang trở thành một "cuộc khủng hoảng thầm lặng" tại Anh, ảnh...

Podcast: Ăn nhiều đồ ngọt có gây suy thận?

23/04/2026 15:50

Việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chứa đường không chỉ gây rối loạn chuyển hóa mà còn...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Chậu cây cảnh siêu dễ thương từ hạt quả bơ

01/05/2016 12:50

Cách trồng bơ bằng hạt trong nhà dưới đây sẽ giúp cho không gian sống của gia đình bạn thêm thoáng mát và nó có thể hoạt động như một chiếc máy lọc oxy tự nhiên cho căn nhà.

Sung mãn Những cách giảm đau vùng kín sau sinh

01/05/2016 07:39

Sau sinh, các mẹ phải đối mặt với nguy cơ viêm nhiễm vùng kín. Tình trạng này sẽ kéo dài từ 7 - 10 ngày. Để giảm cơn đau, rát và khó chịu, các mẹ có thể áp dụng những phương pháp dưới...

Dinh dưỡng Dầu cá giúp giảm hành vi gây rối ở trẻ?

01/05/2016 07:38

Nhiều nghiên cứu khác cho thấy việc bổ sung các loại thực phẩm chức năng, điển hình như dầu cá có thể giúp giảm hành vi phá phách, ngỗ nghịch ở trẻ.

Khỏe đẹp Cách làm 5 loại đồ uống giúp giải nhiệt trong mùa Hè

01/05/2016 07:35

Thời tiết nóng bức mùa Hè thường làm cơ thể mệt mỏi, khó chịu. Với những loại trái cây quen thuộc như chanh, dưa hấu, xoài… bạn chỉ cần một vài công đoạn pha chế là đã có những...

Dinh dưỡng Những lợi ích tuyệt vời của tôm

01/05/2016 07:28

Tôm là món ăn ngon, dễ chế biến và chứa nhiều dưỡng chất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích khi ăn tôm sẽ mang lại cho sức khỏe của bạn.

Sung mãn 9 điều giúp sex tuyệt vời hơn chẳng cần viagra

30/04/2016 15:44

Áp dụng một vài mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp quan hệ tình dục tuyệt vời hơn, chẳng cần phải dùng viagra, bất chấp cả thời gian và tuổi tác.

Khỏe đẹp Video: Bài tập đơn giản giúp cải thiện vòng 3 hiệu quả

30/04/2016 15:17

Sở hữu vòng 3 săn chắc và gợi cảm là ước muốn của nhiều chị em phụ nữ. 3 bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp chị em dễ dàng đạt được ước muốn này.

Dinh dưỡng Những cách giải độc thủy ngân đơn giản đến không ngờ

30/04/2016 15:11

Những ngày qua, thông tin thủy ngân bay “lơ lửng” trong không khí, thảm họa Minamata tại Nhật Bản hay tình hình cá biển chết hàng loạt tại miền Trung sau hơn 20 ngày vẫn chưa được làm rõ...

Khỏe đẹp 10 nguyên tắc dưỡng sinh của cổ nhân cần phải "gối đầu giường"

30/04/2016 09:34

Tuy rằng cơ thể của chúng ta liên tục thay đổi, hoàn cảnh sống cũng không ngừng biến hóa, nhưng những nguyên tắc dưỡng sinh của cổ nhân lại luôn là bất biến.

Khỏe đẹp Mang thai vào mùa Hè khổ mẹ nhưng sướng con

30/04/2016 08:31

Mang thai vào mùa Hè là một trải nghiệm gian nan không thể kể hết với nhiều mẹ bầu. Tuy nhiên, bên cạnh bất lợi về thời tiết, mang thai vào mùa Hè cũng có rất nhiều thuận lợi, nhiều...