Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Thực phẩm hữu cơ không đồng nghĩa với an toàn thực phẩm tuyệt đối

Thiếu ngủ kéo dài tàn phá sức khỏe nghiêm trọng

Podcast: Ăn nhiều đồ ngọt có gây suy thận?

7 tác nhân gây căng thẳng trong đời sống hằng ngày

Ngủ trưa nhiều làm tăng nguy cơ tử vong?

Thực phẩm hữu cơ không đồng nghĩa với an toàn thực phẩm tuyệt đối

23/04/2026 16:05

Thực phẩm hữu cơ (organic) thường được coi là an toàn, tinh khiết, không hóa chất, tuy nhiên...

Thiếu ngủ kéo dài tàn phá sức khỏe nghiêm trọng

23/04/2026 15:55

Tình trạng thiếu ngủ đang trở thành một "cuộc khủng hoảng thầm lặng" tại Anh, ảnh...

Podcast: Ăn nhiều đồ ngọt có gây suy thận?

23/04/2026 15:50

Việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chứa đường không chỉ gây rối loạn chuyển hóa mà còn...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Những thực phẩm giúp chị em lấy lại vóc dáng sau sinh

28/04/2016 17:03

Vừa bổ dưỡng lại giảm cảm giác thèm ăn, giảm cân, giảm mỡ... là những ưu điểm của thực phẩm giúp chị em lấy lại vóc dáng nhanh chóng như thời con gái.

Dinh dưỡng Cách dùng dầu hạnh nhân chữa táo bón

28/04/2016 16:49

Dầu hạnh nhân có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Theo kinh nghiệm dân gian, dầu hạnh nhân thường được sử dụng giúp điều trị các bệnh về tiêu hóa, đặc biệt là táo bón.

Sung mãn Nhịn làm "chuyện ấy" và những hậu quả đáng tiếc không ngờ

28/04/2016 16:44

"Chuyện ấy" trong đời sống vợ chồng là chuyện bình thường nhưng vì nhiều lý do mà có lúc không được suôn sẻ. Vậy nhịn "chuyện ấy" lâu dài có ảnh hưởng gì không?

Chăm già Bí quyết đơn giản để người già không mệt mỏi với nắng nóng

28/04/2016 15:09

Thời tiết nắng nóng, ngột ngạt là nguyên nhân khiến người cao tuổi mệt mỏi, chán ăn chính vì vậy họ có nguy cơ mắc nhiều bệnh. Những cách dưới đây sẽ giúp bạn phòng bệnh cho...

Dinh dưỡng Chế độ ăn của bạn đã đủ tốt chưa?

28/04/2016 15:04

Chế độ ăn uống lành mạnh và vận động thường xuyên là 2 yếu tố tốt nhất, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của bạn. Hãy cùng thực hiện bài trắc nghiệm sau để đánh giá chế độ...

Dinh dưỡng Ăn những thứ này, chẳng cần tiêm botox!

28/04/2016 14:49

Đừng dành dụm tiền lương vào các loại kem chống lão hóa hay tiêm botox để gìn giữ tuổi thanh xuân, những loại thực phẩm trong nhà bếp còn tốt cho da của bạn hơn thế!

Sung mãn Herpes sinh dục và những dấu hiệu thường gặp

28/04/2016 14:45

Herpes sinh dục là bệnh do virus Herpes Simplex (HSV) lây qua đường tình dục. Bệnh chỉ xuất hiện triệu chứng khi virus này đã lây lan và nhiễm trùng. Dưới đây là 1 vài triệu chứng của bệnh...

Yêu trẻ Đừng lơ là khi trẻ đau đầu chóng mặt

28/04/2016 14:31

Giống như người lớn, trẻ em có thể phát triển chứng đau đầu, tuy là một bệnh khá phổ biến nhưng lại cực kỳ nguy hiểm nếu bạn để lâu ngày...

Dinh dưỡng Rau dại này còn hơn cả một loại rau sạch

28/04/2016 11:37

Rau sam là loại rau dại đang được người dân Hà thành tranh nhau mua. Nó không hẳn chỉ là một loại rau sạch, mà hơn thế nữa, rau sam còn giúp giảm cân, tăng cường sức khỏe tim mạch, điều...

Sung mãn Những sự thật thú vị về cực khoái ở nữ giới

28/04/2016 11:34

Không giống như nam giới, phụ nữ đôi khi có thể đạt cực khoái nhiều lần hoặc không lần nào trong suốt cuộc đời. Dưới đây là những sự thật thú vị về cực khoái ở phụ nữ.