Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Gợi ý thực đơn tuần ngon miệng - dễ nấu - đủ chất

Uống nước đúng cách để tăng cường trao đổi chất

Chế độ ăn giúp giảm nguy cơ đột quỵ

Ăn ngon để tăng cơ: Bữa trưa đủ chất với cá hồi

Muối trong nước máy có thể gây tăng huyết áp?

Gợi ý thực đơn tuần ngon miệng - dễ nấu - đủ chất

06/02/2026 19:34

Uống nước đúng cách để tăng cường trao đổi chất

06/02/2026 15:33

Uống nước tưởng chừng là nhu cầu bình thường mỗi khi khát, tuy nhiên, nếu uống đúng cách...

Chế độ ăn giúp giảm nguy cơ đột quỵ

06/02/2026 14:36

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Neurology Open Access của Học viện Thần kinh học...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Cực khoái dễ khiến người ta tiết lộ bí mật

28/04/2015 09:59

Trải qua một cơn cực khoái, con người rất dễ chia sẻ những thông tin quan trọng với đối phương, làm lộ hết bí mật.

Yêu trẻ Chuẩn bị tâm lý cho trẻ khi đi du lịch

28/04/2015 09:45

Ngoài việc mang theo những vật dụng cần thiết khi đi du lịch, cha mẹ cũng nên chuẩn bị thật tốt cho trẻ về mặt tâm lý để chuyến du lịch được an toàn, vui vẻ.

Dinh dưỡng Mộc nhĩ - Vị thuốc đa năng

28/04/2015 09:32

Không chỉ là một loại thực phẩm góp phần cho các món ăn thêm ngon, mộc nhĩ cũng có tính chất dược liệu quan trọng và được sử dụng như một vị thuốc chữa bệnh của y học cổ truyền....

Sung mãn Tác hại khôn lường của mạng xã hội lên chuyện "yêu"

28/04/2015 09:19

Mạng xã hội có nhiều lợi ích, song nếu quá lạm dụng nó, đời sống tình cảm và tình dục của bạn có thể bị tổn hại bởi những nhận thức sai lầm về người bạn đời mà nó đưa...

Dinh dưỡng Uống nước gì mỗi sáng?

28/04/2015 09:13

Uống chè là thói quen của nhiều người, nhất là vào buổi sáng. Thế nhưng, thức uống này lại có ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe. Vậy, đâu là thức uống nên dùng mỗi sáng?

Khỏe đẹp Mùa nóng, uống nước phải đúng cách

28/04/2015 09:07

Trời nắng nóng khiến người đi đường lúc nào cũng cảm thấy khát nước và có thể ghé bất cứ chỗ nào để “giải nhiệt” bằng một ly nước mát nào đó. Tuy nhiên, theo các bác sỹ...

Khỏe đẹp 7 lợi ích bất ngờ khi dậy sớm

27/04/2015 17:11

Thói quen dậy sớm vào buổi sáng sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh, vui vẻ và tràn đầy năng lượng đón ngày mới.

Yêu trẻ 5 hiểu lầm cực lớn của cha mẹ khi cho con uống sữa

27/04/2015 16:52

Sữa luôn hấp dẫn trẻ nhỏ bởi có mùi vị thơm ngon và chứa nhiều dưỡng chất giúp trẻ tăng chiều cao hiệu quả. Tuy nhiên, nếu không uống đúng cách, đúng thời điểm, sữa sẽ ảnh...

Dinh dưỡng Ăn nhiều, tập nặng, vẫn chẳng lên cơ (!?)

27/04/2015 16:36

Người tập thể hình có nhiều mục đích khác nhau như tăng cân, tăng cơ, giảm cân,... nhưng nếu bạn muốn tăng cơ, cẩn thận với 10 sai lầm thường gặp dưới đây.