Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bà bầu và trẻ sơ sinh

Lợi ích sức khoẻ đa năng của niacinamide và cách bổ sung

Cắt giảm đường phụ gia đem lại những lợi ích sức khỏe nào?

Người bị u tuyến giáp nên ăn gì?

Phẫu thuật thu nhỏ dạ dày ESG có giúp giảm cân?

4 loại gia vị có thể giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer

Lợi ích sức khoẻ đa năng của niacinamide và cách bổ sung

19/04/2024 09:02

Niacinamide được biết đến là một dạng của vitamin B3, tan trong nước, đóng vai trò quan trọng...

Cắt giảm đường phụ gia đem lại những lợi ích sức khỏe nào?

19/04/2024 06:50

Khác với đường tự nhiên có trong rau củ quả hay sữa, đường phụ gia lại gây hại cho sức...

Người bị u tuyến giáp nên ăn gì?

19/04/2024 06:37

U tuyến giáp nên ăn gì là vấn đề được rất nhiều bệnh nhân quan tâm. Dưới đây là những...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Đi làm đầu năm với những mẫu áo vest nữ 2014 đẹp

06/02/2014 09:41

Với những mẫu áo vest nữ đẹp năm 2014 dưới đây, bạn sẽ có một khởi đầu thành công, xinh đẹp và thật may mắn trong ngày đầu năm nơi công sở.

Yêu trẻ Tạo những thói quen có lợi cho trẻ

06/02/2014 09:40

Các mẹ có biết những thói quen sức khỏe lành mạnh được tạo ra từ nhỏ thì con sẽ giảm đến 60% nguy cơ mắc các bệnh béo phì, tiểu đường và huyết áp khi lớn lên.

Khỏe đẹp Lagu sườn non, lưỡi heo đổi vị

06/02/2014 09:38

Thay cho món lagu bò hay gà quen thuộc, bạn có thể chế biến với sườn non và lưỡi heo giúp làm mới món ăn quen thuộc này.

Sung mãn Mùa xuân khỏe để yêu

04/02/2014 17:42

Mùa xuân gắn bó với chuyện "yêu", và cũng là thời điểm người ta muốn "yêu" nhiều hơn. Điều đó đã được đúc kết qua khoa học.

Sung mãn Hải mã "truyền kỳ"

04/02/2014 16:18

Được mệnh danh là “đệ nhất chốn phòng the”, từ lâu hải mã (còn gọi là cá ngựa) trở thành món được nhiều quý ông ưa dùng. Những ngày cận Tết, cá ngựa bỗng “cháy hàng”....

Chăm già Lý do người già nên tập thể dục muộn?

04/02/2014 16:04

Thời tiết mùa đông buổi sáng thường lạnh hơn so với mùa hè, buổi sáng sớm có nhiều sương. Không khí lạnh là một trong những nguyên nhân khiến người già dễ bị viêm họng và các bệnh...

Khỏe đẹp Những thực phẩm gây lão hóa sớm

04/02/2014 15:45

Hiện tượng lão hóa do nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó việc thường xuyên ăn phải những món đẩy nhanh tốc độ lão hóa là nguyên nhân chủ yếu.

Khỏe đẹp Điểm tâm sáng với xôi nếp cẩm, kiwi

04/02/2014 14:54

Món xôi nấu nhanh, hương vị đậm đà, ngọt bùi lại kết hợp với chút vị chua dịu từ quả kiwi, rất hợp để bạn nhâm nhi thưởng thức và tận hưởng.

Khỏe đẹp Muôn vàn biến tấu món chấm vùng cao

04/02/2014 14:29

Với muôn vàn biến tấu, thế giới thức chấm vùng cao cũng mênh mông như núi rừng vậy. Có thể nồng nàn như muối hạt dổi, có thể ngây ngất hương vị như “chẳm chéo”, nhưng cũng có...

Sung mãn Những "sát thủ" diệt tinh trùng

04/02/2014 14:18

Chắc chắn bạn không thể biết rằng sextoy, hóa đơn thanh toán tại nhà hàng hay từ trường... đều khiến chất lượng tinh trùng có thể giảm mạnh, từ đó tăng thêm nguy cơ vô sinh.