Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Thực phẩm hữu cơ không đồng nghĩa với an toàn thực phẩm tuyệt đối

Thiếu ngủ kéo dài tàn phá sức khỏe nghiêm trọng

Podcast: Ăn nhiều đồ ngọt có gây suy thận?

7 tác nhân gây căng thẳng trong đời sống hằng ngày

Ngủ trưa nhiều làm tăng nguy cơ tử vong?

Thực phẩm hữu cơ không đồng nghĩa với an toàn thực phẩm tuyệt đối

23/04/2026 16:05

Thực phẩm hữu cơ (organic) thường được coi là an toàn, tinh khiết, không hóa chất, tuy nhiên...

Thiếu ngủ kéo dài tàn phá sức khỏe nghiêm trọng

23/04/2026 15:55

Tình trạng thiếu ngủ đang trở thành một "cuộc khủng hoảng thầm lặng" tại Anh, ảnh...

Podcast: Ăn nhiều đồ ngọt có gây suy thận?

23/04/2026 15:50

Việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chứa đường không chỉ gây rối loạn chuyển hóa mà còn...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Tìm lại vóc dáng thon gọn sau Tết

25/02/2015 10:52

Một vài bài tập nhỏ dưới đây kết hợp với việc ăn uống điều độ sẽ giúp bạn lấy lại được vóc dáng thon gọn sau kỳ nghỉ Tết dài ngày.

Khỏe đẹp Suy nghĩ lung tung làm hại não

25/02/2015 10:32

Khi bạn làm việc trí óc càng nhiều, não của bạn sẽ càng linh hoạt hơn. Ngược lại, những người lười suy nghĩ hoặc suy nghĩ lung tung sẽ dễ bị… hỏng não!

Khỏe đẹp Chữa bệnh từ các loài hoa

25/02/2015 10:27

Các loài hoa không chỉ đẹp, thơm, quyến rũ mà còn có tác dụng chữa bệnh. Dưới đây là một số loài hoa quen thuộc, dễ tìm kiếm, chi phí thấp được sử dụng làm thuốc trong y học cổ...

Sung mãn Ơn giời, “thằng nhỏ” không teo!

25/02/2015 09:48

Dương vật bị teo là nỗi lo của nhiều nam giới, nhất là những anh chàng có kích thước “cậu bé” khiêm tốn. Hiện tượng teo dương vật có thể do bệnh lý nhưng cũng có khi chỉ là quá ám...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Loại bỏ mỡ thừa sau Tết bằng cách nào?

25/02/2015 09:31

Sau dịp nghỉ Tết dài ngày cơ thể tôi “phát phì” do không kiểm soát được việc ăn uống. Làm cách nào để tôi lấy lại được vóc dáng nhanh và an toàn? (Thùy Linh - Quảng Ninh)

Khỏe đẹp Thực phẩm nên tránh khi vừa ốm dậy

25/02/2015 09:10

Người vừa ốm dậy thường chưa thể phục hồi toàn diện như bình thường, đặc biệt là hệ tiêu hoá. Để sớm lấy lại phong độ khoẻ mạnh, bạn nên tránh ăn một số loại thực phẩm...

Yêu trẻ Có nên cho con bú khi mẹ đang mang thai?

24/02/2015 17:51

Đây là thắc mắc của nhiều chị em “trót” có bầu “tập 2” khi mới sinh con đầu lòng được ít tháng.

Khỏe đẹp Mẹo giữ củ, quả tươi sau khi đã gọt, bổ

24/02/2015 17:19

Một số loại củ, quả, nhất là loại có nhiều nhựa, sau khi gọt xong thường có hiện tượng bị thâm, để lâu sẽ gây mất thẩm mỹ, giảm sự thích thú khi ăn. Một vài vẹo nhỏ sau đây sẽ...

Yêu trẻ Photo: Tách thành công cặp song sinh dính cả bụng và ngực

24/02/2015 17:01

Mặc dù hai trẻ em gái song sinh dính cả bụng và ngực, thậm chí còn chung một số nội tạng nhưng các bác sỹ Mỹ đã tách 2 bé ra một cách an toàn.

Khỏe đẹp Video: "Chớ dại" mà không uống bia

24/02/2015 16:55

Uống bia một cách khoa học và có chừng mực sẽ mang lại những lợi ích bất ngờ đối với sức khoẻ mà trước nay mọi người vẫn lầm tưởng “lợi bất cập hại”.