Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Thực phẩm nên ưu tiên khi cần nạp 15gr protein

Hoá chất trong nhựa làm tăng nguy cơ hen suyễn ở trẻ nhỏ?

Chăm sóc da với rau má

Thực đơn mâm cơm cả tuần ngon miệng, đầy đủ dinh dưỡng

Chuyên gia chia sẻ 4 thành phần gây hại có trong dầu gội

Thực phẩm nên ưu tiên khi cần nạp 15gr protein

12/07/2025 16:49

Protein hay chất đạm là chất dinh dưỡng thiết yếu, hỗ trợ sự phát triển và duy trì của cơ...

Hoá chất trong nhựa làm tăng nguy cơ hen suyễn ở trẻ nhỏ?

12/07/2025 16:16

Một nghiên cứu quốc tế quy mô lớn vừa được công bố đã chỉ ra, việc trẻ em tiếp xúc với...

Chăm sóc da với rau má

12/07/2025 05:46

Chiết xuất rau má, loài cây quen thuộc với người Việt Nam, có đặc tính chống viêm, chống...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già "Nắn" gối cho bệnh nhân sau tai biến

05/08/2014 06:15

Gối ưỡn là một trong những biến chứng của bệnh nhân tai biến (đột quỵ). Nếu không điều trị, lâu ngày gối bị ưỡn sẽ dẫn đến thoái hóa khớp gối.

Khỏe đẹp Những vitamin cần bổ sung khi bị rụng tóc

05/08/2014 06:07

Nếu thiếu hụt các vitamin dưới đây sẽ khiến cho da bị khô, tóc trở nên xơ và dễ gãy rụng.

Chăm già Mất ngủ vì lạnh... bàng quang

05/08/2014 06:05

Một trong các triệu chứng điển hình của viêm bàng quang là tiểu đêm dưới 2 dạng: mắc tiểu bất ngờ đến độ khó tránh mắc cỡ nếu không nhanh chân ngồi bật dậy hoặc tiểu lắt nhắt...

Chăm già Người cao tuổi thì nên tránh

04/08/2014 22:10

Người già không nên quay đầu quá nhanh. Khi làm như vậy, các mạch máu dẫn máu lên não có thể bị chèn ép đột ngột, gây tình trạng thiếu máu não, dẫn ngất, hôn mê, thậm chí đột tử.

Sung mãn Sex khác, thử xem!

04/08/2014 22:03

Những tư thế gợi tình, những hành động táo bạo thêm vào đó là biết nắm bắt cảm xúc của chàng sẽ giúp chuyện “yêu” của bạn sẽ trở nên thăng hoa hơn bao giờ hết.

Khỏe đẹp Bạn đã biết dùng son môi?

04/08/2014 21:59

10 mẹo dưới đây chắc chắn sẽ giúp bạn sử dụng son môi chuyên nghiệp như một chuyên gia trang điểm.

Khỏe đẹp Xương cứng nhờ chế độ ăn

04/08/2014 21:46

Để bộ xương luôn cứng cáp và khỏe mạnh, cơ thể cần phải được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất quan trọng gồm canxi và vitamin D. Đây là hai nguyên tố vi lượng rất cần thiết trong...

Khỏe đẹp 5 món Á vừa ngon vừa dễ làm

04/08/2014 21:41

Canh Tom Yum, thị gà sốt xoài Malaysia, mì lạnh Nhật Bản là những món ăn hấp dẫn, lại không quá khó cho các bà nội trợ đảm đang thực hiện.

Khỏe đẹp Mâm cỗ chay ngon cúng rằm tháng Bảy

04/08/2014 08:12

Ngày rằm tháng bảy cũng chính là lễ Vu Lan của Phật giáo, các gia đình thường lên chùa làm lễ Vu Lan, cầu siêu tỏ lòng báo hiếu đến cha mẹ, ông bà rồi về lễ phật tại nhà bằng một số...

Chăm già 6 cách ngừa bệnh Alzheimer ở người già

03/08/2014 23:22

Sự suy giảm và rối loạn trí nhớ xuất hiện từ độ tuổi trung niên là biểu hiện thường thấy nhất của bệnh Alzheimer. Hãy thực hiện những bí quyết sau từ trẻ để giảm bệnh...