Bí quyết 'giữ dáng' từ chuyên gia dinh dưỡng

Bí quyết "giữ dáng" từ chuyên gia dinh dưỡng

08/12/2025 17:48
Dù điều hành phòng khám tư tại New York (Mỹ) và chăm 4 con nhỏ, chuyên gia dinh dưỡng Michelle...
Vì sao dân tập thể hình tại Australia 'phát cuồng' vì gà nướng?

Vì sao dân tập thể hình tại Australia "phát cuồng" vì gà nướng?

08/12/2025 17:25
Gà nướng than lâu nay vẫn là món ăn quen thuộc của nhiều gia đình tại Australia. Tuy nhiên, thời...
Điều gì xảy ra khi bạn ngừng chuyện “chăn gối”?

Điều gì xảy ra khi bạn ngừng chuyện “chăn gối”?

08/12/2025 15:24
Quan hệ tình dục thường xuyên được chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và mối...
Lời khuyên thú vị cho sức khỏe
07/01/2015 17:36
Bạn đã quá quen với những lời khuyên dễ hiểu như: để giảm cân, hãy ăn ít đi và vận động nhiều hơn; để tăng cường năng lượng, hãy ngủ thêm; để tránh mất nước, hãy uống nhiều...
Với 'bẫy tình', đàn ông luôn thua cuộc!
07/01/2015 17:32
Có nhiều anh chàng luôn tự tin rằng mình rất "tỉnh" và đẹp trai nhưng một cuộc khảo sát quy mô mới đây chỉ ra rằng, đàn ông có xu hướng rơi vào lưới tình nhanh hơn...
Cảnh giác với chất độc hại có trong thịt lợn siêu nạc
07/01/2015 17:21
Clenbuterol được sử dụng như một chất tăng trọng tại một số nước, nhằm kích thích sinh trưởng, tăng tỷ lệ nạc cho gia súc. Tuy nhiên, chất này có thể gây cho con người nhiều tác...
5 thực phẩm chống lại stress trong mùa đông
07/01/2015 17:11
Khi thời tiết trở lạnh, nhiều người thấy mình đang trải qua một mùa đông buồn tẻ. Stress theo mùa, hay còn gọi SAD đang ảnh hưởng đến 25 triệu người Mỹ mỗi năm, đa số là phụ...
Sự phát triển của trẻ trong từng tháng đầu đời
07/01/2015 17:03
Con yêu đang lớn lên từng ngày. Mỗi ngày, con lại làm thêm được một điều mới lạ khiến mẹ bất ngờ, thích thú. Hãy cùng Health+ quan sát những đặc điểm phát triển của trẻ trong từng...
Tự bỏ thuốc phòng hen: Mẹ chủ quan, con nguy hiểm!
07/01/2015 16:17
Thấy bệnh hen của con đỡ hơn, nhiều bậc cha mẹ đã ngưng cho con dùng thuốc. Chính vì suy nghĩ chủ quan đó mà nhiều gia đình đã suýt mất con.
Nhìn tinh dịch đoán... bệnh
07/01/2015 15:50
Bất kỳ thay đổi nào về màu sắc, trạng thái hay mùi của tinh dịch đều có thể là những cảnh báo quan trọng về tình trạng sức khỏe sinh sản của cánh mày râu.
Đừng để phim “đen” nhuốm màu vào cuộc sống
07/01/2015 14:47
Đa số những người đàn ông “đam mê” phim khiêu dâm đều biện hộ rằng đó chỉ là phim mà không phải thực tế, nhưng sự thực là nó đang dần hiện diện trong cuộc...
Sống lâu trăm tuổi không khó!
07/01/2015 12:08
Người Trung Quốc có câu: “Không sống nổi 100 tuổi, lỗi chính là tại mình”. Vậy làm cách nào để được như vậy? 5 bí quyết dưới đây sẽ là gợi ý hay cho bạn.
Tập thể dục: Một phút là đủ!
07/01/2015 11:58
Để đảm bảo sức khoẻ, các chuyên gia y tế khuyên bạn tập thể dục 3 lần mỗi tuần, mỗi lần 30 phút nhưng nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng, chỉ một phút là đủ.