Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Chăm sóc người cao tuổi: Cân bằng thể chất và tinh thần để sống khỏe mỗi ngày!

WHO cập nhật bộ tài liệu hướng dẫn cắt giảm muối

Podcast: Ai cần thận trọng với nước dâu tằm ngâm đường?

Bài tập nào giúp bạn đốt calo ngay cả sau khi tập?

Infographic: Những tác động tích cực của việc hạn chế mạng xã hội

Chăm sóc người cao tuổi: Cân bằng thể chất và tinh thần để sống khỏe mỗi ngày!

11/05/2026 15:04

Trong bối cảnh Việt Nam bước vào giai đoạn già hóa dân số với tốc độ nhanh, việc chăm sóc...

WHO cập nhật bộ tài liệu hướng dẫn cắt giảm muối

13/05/2026 17:03

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vừa công bố phiên bản thứ 2 của bộ tài liệu “SHAKE the salt...

Podcast: Ai cần thận trọng với nước dâu tằm ngâm đường?

13/05/2026 15:24

Nước dâu tằm ngâm đường là thức uống được nhiều người yêu thích vào mùa hè nhờ...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Tăng khả năng ghi nhớ: Dễ mà!

05/03/2015 11:54

Có khả năng ghi nhớ tốt là mong muốn của nhiều học sinh, sinh viên, những người lao động trí óc... Các nhà khoa học đã chỉ ra, chế độ ăn uống với một số loại thực phẩm có tác dụng...

Khỏe đẹp 12 loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C hơn cam

05/03/2015 11:36

Cam luôn được biết đến là thực phẩm hàng đầu về Vitamin C. Nhưng sự thật thì chúng không phải “độc quyền” về dưỡng chất thiết yếu này. Dưới đây là 12 thực phẩm chứa...

Kinh doanh - Tiêu dùng Người cao tuổi dùng TPCN gì?

05/03/2015 11:20

Theo thời gian, chức năng trao đổi chất của cơ thể bị giảm dần, người cao tuổi dễ bị thiếu hụt một số dưỡng chất quan trọng như calci, kẽm, kali, magne và một số yếu tố vi...

Yêu trẻ Trời nồm, trẻ dễ thành “khách quen” của bệnh viện!

05/03/2015 11:19

Thời tiết thay đổi liên tục, độ ẩm không khí cao là điều kiện thuận lợi cho nấm mốc, virus phát triển và gây bệnh cho trẻ.

Sung mãn Thỏa mãn "yêu" từ nghệ thuật bằng miệng

05/03/2015 10:24

“Yêu” bằng miệng là hình thức quan hệ giúp chàng nhanh chóng đạt khoái cảm trong chuyện giường chiếu mà không phải lo mang thai ngoài ý muốn. Tuy nhiên, để chàng say đắm và ham muốn bạn...

Yêu trẻ Thực phẩm tăng sức đề kháng cho trẻ khi giao mùa

05/03/2015 10:23

Vào thời điểm giao mùa, hệ miễn dịch của trẻ trở nên yếu ớt, cơ thể dễ bị vi khuẩn gây bệnh tấn công. Các mẹ thông thái có thể giúp con chống lại các bệnh giao mùa bằng cách tăng...

Khỏe đẹp 4 loại đồ uống có lợi cho sức khỏe

05/03/2015 09:39

Khi nói đến vấn đề sức khỏe, đa số mọi người thường nói đến những thực phẩm nên ăn có lợi cho sức khỏe mà lại ít nhắc đến những loại đồ uống cung cấp những dinh dưỡng...

Khỏe đẹp Sạch mụn, tươi tắn đón 8/3

04/03/2015 17:55

Mụn là tác nhân khiến chị em lo lắng vì nó làm chị em kém xinh. Có cách nào thổi bay mụn nhanh chóng để xinh xắn dự tiệc 8/3 không?

Chăm già Làm gì khi ông nói "gà", bà tưởng "vịt"?

04/03/2015 17:22

Lãng tai tuy không phải là chứng bệnh nguy hiểm nhưng lại gây ra nhiều phiền toái cho người cao tuổi. Người bị lãng tai dễ trầm cảm, bi quan, xa lánh mọi người do những người đối thoại...

Sung mãn Kích thước "của quý" chuẩn của các quý ông trên thế giới

04/03/2015 16:52

Một đồ thị chuẩn đã được đưa ra nhằm giúp các quý ông có thể xác định size dương vật của mình có đạt chuẩn hay không, xua tan những mặc cảm không đáng có.