Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Vì sao người cao tuổi dễ bị lật cổ chân nhiều lần?

Lỡ uống phải bột protein hết hạn có sao không?

Những điều cần biết khi lựa chọn sữa thực vật

Giúp người cao tuổi nâng cao cảnh giác với lừa đảo trực tuyến

Bí quyết giảm hơn 60% nguy cơ đái tháo đường, sa sút trí tuệ

Vì sao người cao tuổi dễ bị lật cổ chân nhiều lần?

14/04/2026 16:39

Việc duy trì thói quen vận động như đi bộ, chơi thể thao ở người cao tuổi mang lại nhiều...

Lỡ uống phải bột protein hết hạn có sao không?

14/04/2026 15:33

Nhiều người tập thể hình, chơi thể thao tích trữ bột protein với số lượng lớn, chưa kịp...

Những điều cần biết khi lựa chọn sữa thực vật

14/04/2026 11:16

Ngoài sở thích cá nhân, đọc hiểu thành phần dinh dưỡng là yếu tố then chốt giúp người...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Rượu bia nạp vào cơ thể bao nhiêu là vừa?

23/02/2015 08:36

Những ngày đầu xuân, lượng chất cồn nạp vào cơ thể luôn ở mức cao hơn bình thường. Tuy nhiên, tiêu thụ chất cồn bao nhiêu là vừa? Lời khuyên từ các chuyên gia về sức khỏe dưới...

Khỏe đẹp Nhiễm giun sán vì ăn sushi và gỏi cá sống

23/02/2015 06:12

Khi ăn gỏi cá, nhiều người cho rằng chỉ cần vắt chanh, uống rượu là có thể loại trừ các nguy cơ bị đau bụng, buồn nôn, đi ngoài. Sự thật là dù có ăn kèm với bất kỳ thứ gì, cá sống...

Nghiên cứu - Sản xuất Muốn khỏi bệnh - ăn rau dền gai

22/02/2015 17:57

Không chỉ là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của các gia đình Việt, dền gai còn được xem như một vị thuốc quý, có tác dụng nhuận tràng, lợi tiểu, hạ sốt…

Sung mãn Vợ "yêu" mà chồng chẳng phiêu!?

22/02/2015 17:42

Phần lớn nguyên nhân gây ảnh hưởng đến ham muốn tình dục đều xuất phát từ chính lối sống của phái mạnh. Vì vậy, biết được thói quen nào "giết chết" ham muốn chính là cách để...

Khỏe đẹp Bí quyết loại bỏ mụn nhanh chóng

22/02/2015 17:36

Những mẹo nhỏ đơn giản với khoai tây, dưa chuột, nước chanh và bột mỳ dưới đây sẽ giúp bạn loại bỏ mụn một cách dễ dàng.

Khỏe đẹp 4 cách lạ lùng giúp bạn giảm cân nhanh

22/02/2015 14:27

Theo các chuyên gia nghiên cứu, nếu bạn muốn giảm cân nhanh chóng bạn hãy dành ra 10 phút mỗi ngày để hôn...

Khỏe đẹp Tuyệt chiêu làm đẹp siêu nhanh với hoa đào

22/02/2015 14:24

Hoa đào không những là loài hoa không thể thiếu trong ngày Tết ở ở miền Bắc mà nó còn là một vị thuốc quý trong việc chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp cho chị em.

Khỏe đẹp Những điều mọi người "quên làm" dịp Tết

22/02/2015 14:15

Ngày Tết với những kế hoạch du xuân, tụ tập bạn bè đã khiến bạn trở nên bận rộn. Cũng vì thế mà bạn quên mất một số việc cần làm vì sức khỏe của mình.

Khỏe đẹp Ăn kiêng cho năm mới đừng mắc sai lầm sau!

22/02/2015 10:31

Ngay lúc này, nhiều người bắt đầu đặt kế hoạch cho việc ăn kiêng sau Tết. Tuy nhiên, đa số việc ăn kiêng vẫn gặp những sai lầm trong quá trình thực hiện và những sai lầm...

Khỏe đẹp Chế độ ăn kiêng nào tốt nhất cho năm 2015?

22/02/2015 10:26

US News & World Report đã đưa ra bảng xếp hạng các chế độ ăn uống tốt nhất trong năm 2015: DASH chiếm số 1 trong chế độ ăn tổng thể tốt nhất, Paleo xếp hạng cuối trong bảng xếp...