Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Ăn yến mạch giúp giảm cholesterol chỉ sau hai ngày

Độc tố ẩn mình trong các loài cá biển

Bí quyết chăm sóc da nhàn tênh cho mẹ bỉm sau sinh

Ngắm chim: Liều thuốc tự nhiên chống lão hóa não

Mẹ bầu tập thể dục giúp con phát triển khỏe mạnh hơn

Ăn yến mạch giúp giảm cholesterol chỉ sau hai ngày

05/03/2026 11:45

Một nghiên cứu của Đại học Bonn (Đức) cho thấy, chế độ ăn chủ yếu bằng yến mạch chỉ...

Độc tố ẩn mình trong các loài cá biển

05/03/2026 11:36

Cá biển giàu dinh dưỡng, tuy nhiên lại tiềm ẩn nhiều độc tố như ciguatoxin, histamine. Các...

Bí quyết chăm sóc da nhàn tênh cho mẹ bỉm sau sinh

05/03/2026 07:15

Từ mụn trứng cá, thâm sạm đến rạn da, giai đoạn sau sinh có thể tạo ra hàng loạt thay đổi...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Vị thuốc trong chiếc bánh chưng

07/02/2015 16:30

Bánh chưng là một món ăn cổ truyền, đậm đà bản sắc dân tộc, giàu chất dinh dưỡng. Về mặt y học, tất cả các thành phần tạo nên chiếc bánh chưng đều là những vị thuốc.

Khỏe đẹp Cuối tuần làm dưa món thật ngon chuẩn bị đón Tết

07/02/2015 15:14

Vì làm dưa món phải mất thời gian phơi và ngâm nên tranh thủ dịp cuối tuần bạn làm ngay một hũ dưa món để dành đến Tết là vừa ngon nhé!

Khỏe đẹp Cảnh giác cao độ với mứt Tết có màu sặc sỡ, đẹp mắt

07/02/2015 14:23

Dùng nhiều phẩm màu hóa học tạo màu sắc cho bánh mứt Tết có thể gây ngộ độc cấp tính, suy gan, suy thận, ung thư… Với trẻ em, trí tuệ bị ảnh hưởng.

Khỏe đẹp Thông thái trong cách chọn thực phẩm tốt (P2)

07/02/2015 13:50

Nếu các thực phẩm mà bạn đang cân nhắc có cùng một công dụng như nhau, chắc chắn bạn nên chọn loại thực phẩm tốt hơn cho sức khoẻ mà vẫn đảm bảo được hương...

Khỏe đẹp Ăn gì trước khi uống rượu để không say?

07/02/2015 12:17

Ngày Tết, tránh được những cuộc chè chén là không hề dễ dàng, nhất là với nam giới. Một số loại thực phẩm dưới đây nếu ăn trước khi uống rượu có thể giúp hạn chế những cơn...

Khỏe đẹp Làm gì để vượt qua cơn nóng giận?

07/02/2015 11:46

Những cơn nóng giận không chỉ làm ảnh hưởng sức khỏe trước mắt và lâu dài mà đôi khi còn gây ra những sự việc đau lòng. Biết chế ngự cơn nóng giận sẽ giúp giảm được những phản...

Sung mãn “Ấy” em đi!

07/02/2015 09:12

Có nhiều lý do khiến chàng không còn đoái hoài gì đến bạn. Đừng lo, các phương pháp dưới đây sẽ giúp hâm nóng lại "chuyện ấy" đã nguội từ lâu giữa 2 người.

Sung mãn Các cảnh báo sức khỏe liên quan đến tinh trùng

06/02/2015 16:04

Cánh mày râu không ngừng tìm kiếm các “tín hiệu” cảnh báo nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường, tim mạch và ung thư. Tuy nhiên, không mấy ai biết rằng tinh dịch là một công cụ vô giá để...

Sung mãn Những con số siêu khủng về chuyện ấy

06/02/2015 15:58

Chiều dài, chu vi của “cái ấy” khi cương cứng, số lần quan hệ trung bình trong một năm hay một nửa chị em giả vờ lên đỉnh khi quan hệ… là những sự thực về chuyện ấy khiến nhiều...

Khỏe đẹp 7 nguyên nhân tiềm ẩn đằng sau chứng khó thở của bạn

06/02/2015 15:55

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến khó thở chứ không chỉ vì bạn đã gắng sức làm điều gì đó. Chính vì vậy, khó thở cũng được coi là một dấu hiệu cảnh báo sức khỏe rất quan trọng mà...