Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Công – tội của chất béo bão hòa

Chuyên gia hướng dẫn: Cần làm gì khi con bị sốt cao co giật?

Giải mã cơn thèm đồ ngọt mỗi khi Đông về

Loại hạt tốt cho tuyến giáp

Sai lầm khi tập luyện khiến da xuống sắc

Công – tội của chất béo bão hòa

02/12/2025 16:51

Chất béo bão hòa từ lâu mang “tiếng xấu” gây hại sức khỏe. Nhưng liệu có nên loại bỏ...

Chuyên gia hướng dẫn: Cần làm gì khi con bị sốt cao co giật?

02/12/2025 15:47

Trong quá trình chăm sóc con, chắc hẳn không ít bậc phụ huynh đã gặp phải tình huống hoang mang...

Giải mã cơn thèm đồ ngọt mỗi khi Đông về

02/12/2025 15:37

Nhiều người cảm thấy khó cưỡng lại những món ăn ngọt ngào mỗi khi mùa Đông đến. Nguyên...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Đàn ông tuổi nào dễ ngoại tình nhất?

05/01/2015 14:40

Theo nghiên cứu của Đại học Melbourne (Australia), đàn ông thường có xu hướng lừa dối vợ con vào một số độ tuổi nhất định trong cuộc đời.

Yêu trẻ Muốn con cao - Phải làm sao?

05/01/2015 14:35

Nếu bố mẹ thấp nhưng muốn cải thiện chiều cao cho con, hãy chú ý chăm sóc trẻ bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý và khuyến khích trẻ chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao.

Sung mãn Đứt dây thắng - Tai nạn phòng the thường gặp

05/01/2015 14:17

Mặc dù chữa trị đứt dây thắng dương vật không phức tạp, không ảnh hưởng đến chức năng đàn ông nhưng lại có thể gây ám ảnh, tổn thương tới tâm lý trong "chuyện ấy" của các...

Chăm già 7 "thiên đường" dành cho người nghỉ hưu

05/01/2015 12:10

Ngày càng có nhiều người về hưu lựa chọn các đất nước xa xôi để tìm kiếm một nhịp sống chậm hơn, thời tiết ấm hơn, chi phí sinh hoạt thấp hơn và mức thuế ưu đãi hơn cho những...

Khỏe đẹp Ăn uống hợp lý cho phụ nữ ngày "đèn đỏ"

05/01/2015 11:03

Trong những ngày "đèn đỏ", nhiều chị em thường bị đau bụng, đau lưng và cảm thấy toàn thân rã rời, mệt mỏi. Chỉ cần một chút thay đổi trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày, chị em sẽ...

Ung thư Ăn nhiều thịt đỏ dễ bị ung thư vú?

05/01/2015 10:06

Ăn nhiều thịt đỏ ở tuổi vị thành niên sẽ làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú khi trưởng thành, theo nghiên cứu mới của trường Đại học Harvard (Mỹ).

Khỏe đẹp Nhai kẹo cao su có hại như thế nào?

05/01/2015 10:03

Từ trước đến nay, ăn kẹo cao su được cho là một thói quen vô hại, thậm chí là tốt cho sức khỏe vì mỗi chiếc kẹo cao su chưa đầy 5 calories có thể giúp bạn giảm căng thẳng, giảm cơn...

Chăm già Muốn sống lâu? Đứng lên và đi!

05/01/2015 08:51

Theo nghiên cứu đăng trên Tạp chí Y khoa Anh (British Medical Journal), dành nhiều thời gian đứng trên đôi chân của mình có tác dụng kéo dài tuổi thọ hơn cả việc tập thể dục.

Tiêu hóa 10 thực phẩm phòng ngừa táo bón

05/01/2015 08:00

Táo bón không phải là một tình trạng nghiêm trọng và bạn có thể dễ dàng xử lý nó bằng cách sử dụng thực phẩm. Một chế độ ăn nhiều chất xơ sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng táo...

Khỏe đẹp Dấu hiệu chứng tỏ cơ thể bạn đang thiếu chất xơ

04/01/2015 15:32

Mặc dù không phải là chất dinh dưỡng nhưng chất xơ lại vô cùng cần thiết cho cơ thể. Chất xơ cũng rất quan trọng trong việc tiêu hóa tốt và nâng cao sức khỏe.