Bật đèn phòng ngủ suốt đêm thường xuyên có thể làm tim suy yếu?

Bật đèn phòng ngủ suốt đêm thường xuyên có thể làm tim suy yếu?

30/09/2026 11:17
Trong nghiên cứu được công bố trên European Heart Journal cho thấy, việc tiếp xúc với ánh sáng...
Cơm, lẩu tự sôi có ảnh hưởng thế nào tới sức khoẻ?

Cơm, lẩu tự sôi có ảnh hưởng thế nào tới sức khoẻ?

30/09/2026 11:20
Không cần bếp, điện hay lửa, một số loại hộp thức ăn có thể tự tạo nhiệt chỉ bằng...
Giấc ngủ có thể giúp ngăn ngừa hàng chục bệnh lý?

Giấc ngủ có thể giúp ngăn ngừa hàng chục bệnh lý?

29/09/2026 15:10
Thời lượng ngủ không phải yếu tố duy nhất ảnh hưởng đến sức khỏe. Nghiên cứu mới do...
Quan niệm sai lầm về trái cây nóng - mát
16/04/2015 14:31
Vào hè, mặc dù rất thích ăn các loại như vải, nhãn, dứa, mận… song nhiều chị em e ngại không dám mua về vì sợ nóng và mọc mụn. Thực tế có loại trái cây nóng hay không?
Giảm cân nhanh bằng cách cho ra nhiều mồ hôi
16/04/2015 14:31
Khi cơ thể vận động đạt được một cường độ nhất định, chất béo sẽ bị “đốt cháy” chuyến hóa thành nhiệt lượng, thông qua dịch mồ hôi bài tiết ra ngoài và bạn sẽ nhanh...
'Dự phòng' tiền mãn kinh
16/04/2015 14:05
Tiền mãn kinh, mãn kinh là những giai đoạn phát triển tự nhiên, không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, nếu biết bảo vệ sức khỏe, "dự phòng" hợp lý, chị em có thể giảm được đáng kể những...
Top 4 thực phẩm giúp bé khỏe và phát triển toàn diện
16/04/2015 12:00
4 loại thực phẩm dưới đây được các chuyên gia đánh giá là chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng giúp bé khỏe và phát triển toàn diện. Khi bắt đầu cứng cáp, khoảng 4 – 6 tháng tuổi, bé...
Cách đơn giản trị bệnh mụn rộp
16/04/2015 10:59
Bệnh mụn rộp có thể xảy ra ở miệng, môi, mắt và cả bộ phận sinh dục với các triệu chứng như ngứa, nóng, rát, đỏ da, sau đó xuất hiện những mụn nước nhỏ li ti.
Mãn kinh - Phụ nữ đừng biến mình thành 'kẻ xấu tính'!
16/04/2015 10:56
Bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, phụ nữ bước vào một giai đoạn mới của cuộc sống. Những thay đổi tự nhiên trong cơ thể cộng với áp lực công việc, cuộc sống khiến chị em...
Bật mí chế độ ăn tốt cho phụ nữ tiền mãn kinh
16/04/2015 10:21
Chế độ ăn uống lành mạnh trong giai đoạn tiền mãn kinh sẽ giúp hạn chế những triệu chứng khó chịu thường gặp như đau đầu, chóng mặt, bốc hỏa, đổ mồ hôi… Dưới đây là một...
Mất ngủ có thể khiến người già bị mất trí nhớ
16/04/2015 10:18
Các nhà nghiên cứu hy vọng, bằng cách kích thích giấc ngủ sâu hơn có thể tăng cường bảo trì bộ nhớ ở người già và tới một ngày không xa sẽ có thể cung cấp một phương pháp điều...