Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Nước dừa và đồ uống điện giải: Loại nào bù nước tốt hơn?

Chăm sóc người cao tuổi: Cân bằng thể chất và tinh thần để sống khỏe mỗi ngày!

WHO cập nhật bộ tài liệu hướng dẫn cắt giảm muối

Podcast: Ai cần thận trọng với nước dâu tằm ngâm đường?

Bài tập nào giúp bạn đốt calo ngay cả sau khi tập?

Nước dừa và đồ uống điện giải: Loại nào bù nước tốt hơn?

14/05/2026 11:11

Nước dừa hay nước điện giải đều giúp bù nước, nhưng mỗi loại sẽ có ưu, nhược điểm...

Chăm sóc người cao tuổi: Cân bằng thể chất và tinh thần để sống khỏe mỗi ngày!

11/05/2026 15:04

Trong bối cảnh Việt Nam bước vào giai đoạn già hóa dân số với tốc độ nhanh, việc chăm sóc...

WHO cập nhật bộ tài liệu hướng dẫn cắt giảm muối

13/05/2026 17:03

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vừa công bố phiên bản thứ 2 của bộ tài liệu “SHAKE the salt...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Kích thước "của quý" chuẩn của các quý ông trên thế giới

04/03/2015 16:52

Một đồ thị chuẩn đã được đưa ra nhằm giúp các quý ông có thể xác định size dương vật của mình có đạt chuẩn hay không, xua tan những mặc cảm không đáng có.

Khỏe đẹp Video: 5 loại hạt quả cực tốt cho sức khỏe

04/03/2015 16:15

Các loại hạt quả là nguồn cung cấp chất béo thực vật, chất chống oxy hóa, các khoáng chất, chất xơ và cả protein có lợi cho sức khỏe.

Tâm thần kinh Đột quỵ: Khó chữa, dễ phòng

04/03/2015 15:56

Đột quỵ khi đã xảy ra, sẽ rất khó chữa và tổn hao tài chính rất nhiều. Trong khi đó, đột quỵ lại rất dễ phòng ngừa với sinh hoạt và chế độ ăn uống lành mạnh hàng ngày.

Yêu trẻ Quan niệm sai lầm: Mẹ mang thai ăn gì con ăn nấy!

04/03/2015 15:44

Nhiều phụ nữ mang thai có quan niệm người mẹ ăn gì thai nhi sẽ được "ăn" cái đó nên tìm mọi cách để bồi bổ hết mức, nhưng thực tế đó chính là hành động làm hại đứa trẻ.

Yêu trẻ Gợi ý những bài tập thể dục cho bé sơ sinh

04/03/2015 15:00

Khi bé tròn 1 tháng tuổi, mẹ có thể bắt đầu giúp bé tập thể dục mỗi ngày. Những bài tập đơn giản và chứa đựng đầy yêu thương của bạn sẽ giúp bé phát triển khoẻ mạnh hơn, giảm...

Nghiên cứu - Sản xuất Mướp đắng – “khắc tinh” của đái tháo đường

04/03/2015 14:53

Các nghiên cứu trên thế giới cho thấy, mướp đắng có tác dụng ức chế sự chuyển hóa và hấp thu đường trong cơ thể, ngăn ngừa bệnh và hạn chế biến chứng của bệnh đái tháo...

Yêu trẻ Tách thành công cặp song sinh dính liền thân dưới

04/03/2015 14:26

Một cặp song sinh dính liền đến từ Cộng hoà Yemen đã được các bác sỹ tại bệnh viện King Abdulaziz Medical City (Thủ đô Abdulaziz, Arabia Saudi) tách rời sau ca phẫu thuật kéo dài chín giờ...

Khỏe đẹp 7 cách đơn giản giúp phòng bệnh khi giao mùa

04/03/2015 12:01

Thời điểm giao mùa, nhiệt độ tăng, giảm đột ngột là nguyên nhân chủ yếu gây nên những bệnh về hô hấp, xương khớp, nhất là với trẻ nhỏ và người lớn tuổi.

Khỏe đẹp Ăn gì giúp giảm viêm họng?

04/03/2015 11:30

Viêm họng là bệnh khá phổ biến những khi thời tiết chuyển mùa. Ngoài việc sử dụng thuốc điều trị, mọi người cần phải chú ý đến việc ăn uống khi mắc bệnh.

Sung mãn Ăn gì để nâng cao chất lượng tinh trùng?

04/03/2015 11:24

Dinh dưỡng đúng có thể làm cho tinh trùng có đủ năng lượng để vận động, đủ số lượng trong 1 đơn vị thể tích tinh dịch để thụ tinh. Vì thế, áp dụng dinh dưỡng rất quan trọng với...