Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Ăn khuya có ảnh hưởng đến giấc ngủ không?

Thực phẩm siêu chế biến có thể “rút ngắn” tuổi thọ

Có nên tiếp tục dạy trẻ “đừng nói chuyện với người lạ”?

Ăn ngon để tăng cơ: Huấn luyện viên gợi ý bữa sáng giàu chất đạm

5 yếu tố quan trọng trong mối quan hệ giữa cha và con gái

Ăn khuya có ảnh hưởng đến giấc ngủ không?

05/02/2026 17:45

Ăn khuya ngày càng trở thành thói quen, nhất là ở những người làm công việc văn phòng. Dù...

Thực phẩm siêu chế biến có thể “rút ngắn” tuổi thọ

05/02/2026 16:52

Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention của Hiệp hội Nghiên...

Có nên tiếp tục dạy trẻ “đừng nói chuyện với người lạ”?

05/02/2026 16:15

Nhiều chuyên gia cho rằng, thay vì rập khuôn dạy trẻ “đừng nói chuyện với người lạ”,...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn "Tu" thì "ân ái" thế nào? (P.2)

11/12/2014 16:12

Ai cũng có một "tình nhân" ngay bên trong mình. Để thoả mãn người đàn bà, hay đàn ông, bên ngoài là khó. Mật tông đề nghị chúng ta phải tìm ra "người khác giới" ngay bên trong cơ thể mình,...

Khỏe đẹp Giữ dinh dưỡng cho thực phẩm

11/12/2014 14:35

Nấu ăn ngon nhưng chưa hẳn đã tốt, nấu ăn để vừa ngon, vừa đẹp mắt lại giữ được giá trị dinh dưỡng của từng loại thực phẩm thì không phải ai cũng “có tài”.

Yêu trẻ Mẹo hay trị da khô nẻ cho bé trong mùa đông

11/12/2014 13:53

Mùa đông, các bé thường bị khô da, ửng hồng hai má, khiến bé chịu không ít khó chịu và đau đớn. Các mẹ hãy tham khảo một vài mẹo nhỏ dưới đây để giúp bé tránh khỏi da khô và nứt...

Khỏe đẹp Giảm béo phì chỉ bằng 1 viên thuốc

11/12/2014 10:47

Các nhà nghiên cứu đến từ Đại học Harvard tin rằng họ đã tìm thấy một giải pháp giảm béo hiệu quả, chỉ bằng một viên thuốc. Một ngày nào đó, những người béo phì sẽ được kê...

Khỏe đẹp Điểm danh những cách giảm cân “kinh hoàng”

11/12/2014 10:08

Uống giấm, tẩy ruột, phẫu thuật hút mỡ hay nuốt trứng giun sán… là những cách giảm cân được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên, đây là những cách giảm cân phản khoa học và ảnh...

Khỏe đẹp 6 loại thực phẩm gây hại cho sức khỏe

11/12/2014 09:19

Các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo, những loại thực phẩm chế biến sẵn, đồ đông lạnh hay nước ngọt, soda... là tác nhân gây nên ung thư, đái tháo đường, bệnh tim mạch và một số căn...

Yêu trẻ Mách mẹ cách đặt tên hay cho con!

11/12/2014 08:00

Cái tên thể hiện quan niệm tư tưởng và văn hóa truyền thống của mỗi dân tộc. Đặt tên cho con lâu nay vẫn là một việc trọng đại của gia đình, để làm sao đặt cho con cái tên hay, mang...

Khỏe đẹp Ngăn đột quỵ, ngừa tim mạch bằng rau xanh!

10/12/2014 16:26

Thêm một lý do thật thuyết phục để tăng khẩu phần rau trong bữa cơm nhà bạn: Một chất hoá học trong rau xanh có thể cải thiện chức năng tim mạch và phòng ngừa đột quỵ...

Yêu trẻ 85% trẻ bị bạo lực và xâm hại tình dục từ người thân

10/12/2014 15:15

Đó là con số được đưa ra tại Diễn đàn “Chung tay xây dựng môi trường không bạo lực, không xâm hại đối với trẻ em” do Hội Bảo vệ quyền trẻ em Việt Nam, Bộ Lao động Thương binh &...

Sung mãn "Tu" thì "ân ái" thế nào? (P.1)

10/12/2014 15:01

Chúng ta đừng hiểu nhầm về chữ “dâm” mà đây là các hướng dẫn để con người ta đạt được năng lượng dục có tác dụng rất lớn trong việc tăng cường sức khoẻ, kéo dài tuổi...