Thực phẩm nên ưu tiên khi cần nạp 15gr protein

Thực phẩm nên ưu tiên khi cần nạp 15gr protein

12/07/2025 16:49
Protein hay chất đạm là chất dinh dưỡng thiết yếu, hỗ trợ sự phát triển và duy trì của cơ...
Hoá chất trong nhựa làm tăng nguy cơ hen suyễn ở trẻ nhỏ?

Hoá chất trong nhựa làm tăng nguy cơ hen suyễn ở trẻ nhỏ?

12/07/2025 16:16
Một nghiên cứu quốc tế quy mô lớn vừa được công bố đã chỉ ra, việc trẻ em tiếp xúc với...
Chăm sóc da với rau má

Chăm sóc da với rau má

12/07/2025 05:46
Chiết xuất rau má, loài cây quen thuộc với người Việt Nam, có đặc tính chống viêm, chống...
Bệnh viêm gan B và vai trò của vaccine viêm gan B liều sơ sinh
09/06/2014 13:27
cấp tính hoặc không có dấu hiệu triệu chứng của bệnh nhưng trở thành người mang virut mạn tính suốt cuộc đời. Bệnh.
Giày cao gót lợi hại liền kề
09/06/2014 10:47
Phụ nữ có thể duyên dáng và hấp dẫn khi mang giày cao, nhưng việc đi giầy quá cao có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Đầu tiên là nguy cơ té ngã gây bong gân cổ chân do sự mất vững...
52% nam giới bị rối loạn cương dương
09/06/2014 08:44
Một trong những chứng bệnh phiền muộn nhất của quý ông là “trên bảo, dưới không nghe” hay còn gọi là.
Khí công phòng chống tảo tiết
09/06/2014 08:42
Xuất tinh sớm Đông y gọi tảo tiết. Nam giới bình thường đôi khi cũng có hiện tượng này, nhưng nếu xuất hiện thường xuyên khiến cho quá trình giao hợp không thể hoàn thành thì được...
Cai sữa đêm: 1 lần hiệu quả liền
09/06/2014 08:28
Cai được cữ bú đêm không những mẹ đỡ vất vả mà cũng tốt hơn cho con.
Bảo vệ da ngày nắng nóng: Cách nào?
09/06/2014 08:24
Mùa hè đã về, điều đó có nghĩa đây là thời khắc nhắc nhở bạn cần nhớ bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời, nhằm ngăn ngừa các vấn đề về da, như cháy nắng hoặc...
Ăn đúng - ngừa ung thư
09/06/2014 08:22
Cũng giống như các tế bào khác trong cơ thể, tế bào gây bệnh ung thư cũng sống và tiếp xúc trực tiếp với các mạch máu (đây là nơi cung cấp dưỡng chất để nuôi sống tế bào và vận...
Dinh dưỡng cho người lớn tuổi
09/06/2014 08:17
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị người lớn tuổi nên vận động dưỡng sinh, ăn nhiều loại đậu, rau củ... và có thể bổ sung thêm Đông Trùng Hạ Thảo để cân đối, đảm bảo dinh...
Món gà xào súp lơ xanh trong 20 phút
09/06/2014 08:11
Thịt gà xào chín tới có vị ngọt thơm mềm, súp lơ xanh là loại rau giàu vitamin C, chống lão hóa hiệu quả.