Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Muốn lão hóa khỏe mạnh, đừng bỏ qua 3 thói quen này

Béo phì ở trẻ có thể khiến dậy thì sớm?

Ăn thế nào để hỗ trợ kiểm soát cholesterol?

Ăn kiwi cả vỏ có thể tốt cho tiêu hóa, tim mạch

Hội chứng Edwards ở trẻ là gì, nguy hiểm thế nào?

Muốn lão hóa khỏe mạnh, đừng bỏ qua 3 thói quen này

13/08/2026 16:35

Khi nói về cách để có một tuổi già minh mẫn và dẻo dai, nhiều người thường nghĩ đến...

Béo phì ở trẻ có thể khiến dậy thì sớm?

13/08/2026 16:10

Dậy thì là giai đoạn có nhiều thay đổi khiến cả trẻ và cha mẹ bối rối. Khi các dấu hiệu...

Ăn thế nào để hỗ trợ kiểm soát cholesterol?

13/08/2026 11:47

Chế độ ăn có thể ảnh hưởng đến mức cholesterol trong máu. Theo Nhà xuất bản Y tế Harvard...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Chân thon gọn hơn nhờ thực phẩm

20/01/2015 12:08

Sở hữu đôi chân thon gọn là niềm mơ ước của chị em. Bởi vậy, biết cách chăm sóc cho đôi chân là một trong những biện pháp giúp chị em có được vẻ đẹp hoàn hảo.

Khỏe đẹp 5 cách làm giảm lượng muối khi nấu ăn

20/01/2015 11:59

Muối là gia vị không thể thiếu, nhưng việc ăn mặn có thể dẫn đến nguy cơ tăng huyết áp và các bệnh tim mạch. Hãy xem clip dưới đây để biết cách làm giảm bớt lượng muối khi nấu ăn.

Sung mãn Đưa... chân ra nào!

20/01/2015 11:11

Lần đầu tiên làm "chuyện ấy", người phụ nữ sẽ không tránh khỏi cảm giác đau đớn và tâm lý lo âu, căng thẳng. Vì vậy, để nàng cảm thấy thoải mái, cuộc "giao ban" được thỏa...

Khỏe đẹp Tôm bơm tạp chất - cách nào để biết?

20/01/2015 10:47

Thủy sản nói chung và tôm nói riêng khi bị bơm tạp chất (đặc biệt tạp chất dạng lỏng) là môi trường phù hợp cho nhiều loại vi khuẩn phát triển. Nếu ăn phải sẽ có nguy cơ ngộ độc,...

Khỏe đẹp Những món ngon nức tiếng của mùa đông Hà Nội

20/01/2015 09:48

Bún riêu cua, phở bò, cháo sườn, bánh cuốn, bánh giò nóng là những món ăn ngon, quen thuộc, đồng hành cùng người dân Thủ đô mỗi sáng, mỗi trưa hay mỗi chiều, nhất là trong những ngày...

Chăm già 3 loại bệnh người già hay gặp vào mùa đông

19/01/2015 17:29

Sức đề kháng kém, quá trình lão hóa các bộ phận trong cơ thể, cộng với thời tiết lạnh là nguyên nhân khiến người cao tuổi thường mắc phải các bệnh về đường hô hấp, đột quỵ...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Trẻ bị hăm tã phải làm sao?

19/01/2015 16:46

Hăm tã ở trẻ không chỉ xảy ra khi thời tiết nóng nực mà còn có thể xảy ra vào mùa lạnh khi cha mẹ lơ là. Làm sao để khắc phục tình trạng này?

Chăm già Rối loạn giấc ngủ ở người cao tuổi: Chớ xem thường!

19/01/2015 16:41

Rối loạn giấc ngủ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe người cao tuổi, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch, trí nhớ giảm sút, buồn phiền, lo lắng...

Yêu trẻ Trẻ ho: Có nên cho uống kháng sinh?

19/01/2015 16:31

Các bậc phụ huynh nên hiểu rằng, không phải con cứ ho là cho uống kháng sinh. Việc lạm dụng kháng sinh ngoài các tác dụng phụ từng được nhắc đến rất nhiều như diệt vi khuẩn có lợi,...

Khỏe đẹp 14 thói quen hủy hoại sức khỏe mỗi ngày

19/01/2015 16:21

Nếu bạn biết một số thói quen tưởng chừng vô thưởng vô phạt trong cuộc sống hàng ngày dưới đây có thể gây nguy hại cực lớn cho sức khỏe lâu dài, hẳn bạn sẽ tìm cách từ bỏ nó!