6 yếu tố quyết định tốc độ tăng cơ bắp
24/07/2026 20:55
Cơ bắp là kết quả của quá trình cơ thể sửa chữa các tổn thương rất nhỏ xuất hiện trong...
Gợi ý thực đơn cơm nhà 3 món cho cả tuần tới
24/07/2026 16:43
3 thức uống không cồn “xua tan” nắng nóng mùa Hè
24/07/2026 14:13
Spritz không cồn là thức uống kết hợp trái cây tươi, nước khoáng có gas và thảo mộc dễ pha...
12/12/2014 09:01
Để bỏ được thuốc lá, người đàn ông phải có một nghị lực rất lớn và đồng hành không thể thiếu là hình bóng của người phụ nữ bên cạnh họ.
12/12/2014 08:46
Nếu bạn đang ở tuổi trung niên, hoặc đã từng mang thai, ăn quá nhiều, uống quá nhiều bia thì hiện giờ có lẽ thân hình bạn đang trong tình trạng "tròn xoay". Cùng các...
11/12/2014 16:55
Người ta thường tăng cường khả năng “chiến đấu” bằng các thực phẩm từ thịt, cá, trứng, sữa... mà đâu có biết những đồ ăn chay cũng có khả năng khiến “chuyện ấy” của...
11/12/2014 16:44
Người cao tuổi khi về già thường có tính khí thất thường, hay giận hờn... Để làm vừa ý người già là rất khó. Vậy làm thế nào để chăm sóc người già một cách chu đáo là câu hỏi mà...
11/12/2014 16:14
Thông thường, cuộc chuyển dạ kéo dài khoảng 5 - 18 giờ với con đầu, có thể nhanh hơn khi sinh những bé sau. Các mẹ phải trải qua 3 giai đoạn: Cổ tử cung mỏng dần rồi mở ra, rặn đẻ và sổ...
11/12/2014 16:12
Ai cũng có một "tình nhân" ngay bên trong mình. Để thoả mãn người đàn bà, hay đàn ông, bên ngoài là khó. Mật tông đề nghị chúng ta phải tìm ra "người khác giới" ngay bên trong cơ thể mình,...
11/12/2014 14:35
Nấu ăn ngon nhưng chưa hẳn đã tốt, nấu ăn để vừa ngon, vừa đẹp mắt lại giữ được giá trị dinh dưỡng của từng loại thực phẩm thì không phải ai cũng “có tài”.
11/12/2014 13:53
Mùa đông, các bé thường bị khô da, ửng hồng hai má, khiến bé chịu không ít khó chịu và đau đớn. Các mẹ hãy tham khảo một vài mẹo nhỏ dưới đây để giúp bé tránh khỏi da khô và nứt...
11/12/2014 10:47
Các nhà nghiên cứu đến từ Đại học Harvard tin rằng họ đã tìm thấy một giải pháp giảm béo hiệu quả, chỉ bằng một viên thuốc. Một ngày nào đó, những người béo phì sẽ được kê...
11/12/2014 10:08
Uống giấm, tẩy ruột, phẫu thuật hút mỡ hay nuốt trứng giun sán… là những cách giảm cân được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên, đây là những cách giảm cân phản khoa học và ảnh...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng











