Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Chế độ ăn giúp cải thiện triệu chứng trầm cảm

Podcast: Khói hương ngày Tết ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào?

Ăn ngon để tăng cơ: Gà xiên satay ăn kèm sốt đậu phộng

5 yếu tố quan trọng trong mối quan hệ giữa cha và con trai

Ưu điểm của bài tập bodyweight

Chế độ ăn giúp cải thiện triệu chứng trầm cảm

07/02/2026 20:36

Hiện nay, dù nhiều loại thuốc chống trầm cảm đã và đang được sử dụng rộng rãi nhưng...

Podcast: Khói hương ngày Tết ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào?

07/02/2026 15:15

Tục thắp nhang, còn gọi là thắp hương hay dâng hương, đã tồn tại từ lâu đời trong văn hóa...

Ăn ngon để tăng cơ: Gà xiên satay ăn kèm sốt đậu phộng

07/02/2026 10:32

Ức gà là một trong những nguồn protein phổ biến nhất trong chế độ ăn của người cần tăng...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Điều trị chứng khô mắt

01/07/2014 15:26

Khô mắt là một hội chứng mà trong đó nước mắt dùng để bôi trơn và bảo vệ mắt, vì lý do nào đó bị giảm về chất lượng lẫn số lượng.

Khỏe đẹp Bảo vệ “cửa sổ tâm hồn” khi làm việc vi tính nhiều

01/07/2014 14:40

Công việc văn phòng ngày nay đòi hỏi đa số người lao động phải làm việc thường xuyên trên máy tính. Một trong số các tác dụng tiêu cực dễ nhận thấy là đôi mắt thường xuyên bị...

Khỏe đẹp Ăn nhiều rau quả không giúp làm giảm cân?!

01/07/2014 08:52

Một nhóm các chuyên gia đã tiến hành đánh giá hệ thống và phân tích tổng hợp các dữ liệu từ hơn 1.200 đối tượng nghiên cứu được chia ngẫu nhiên thành 7 nhóm để tìm hiểu ảnh...

Chăm già Chứng trầm cảm với người già ?

01/07/2014 08:51

Một số bệnh nhân và bác sỹ đều tin rằng, trầm cảm là hiện tượng khá bình thường ở những người đã có tuổi, đó hoàn toàn là một sai lầm. Vậy thì có sự khác biệt nào giữa chứng...

Khỏe đẹp Giảm căng thẳng để giảm cân

01/07/2014 08:30

Lo âu, căng thẳng kích hoạt mạnh mẽ việc tăng cân, theo Msn. Căng thẳng là một trong những tác nhân khiến chất béo tích tụ nhanh nhất, thậm chí dù bạn đã áp dụng chế độ ăn uống lành...

Yêu trẻ Chăm con kiểu... "tặc lưỡi"

01/07/2014 08:26

Cạo trọc đầu... cho mát, ăn cơm nhá, xúc một thìa cháo một thìa nước... là những cách chăm bé tiềm ẩn nhiều nguy hiểm.

Khỏe đẹp Bí quyết làm món dạ dày thơm, giòn, mềm

01/07/2014 08:18

Dạ dày nếu sơ chế qua loa thường để lại mùi hôi. Bạn có thể khử mùi bằng cách xát muối và chà xát thật kỹ.

Khỏe đẹp Bánh mì giòn, thơm bơ cho bé

01/07/2014 08:07

Những ổ bánh mì be bé, giòn rụm, thơm bơ ăn kèm mứt, xúc xích sẽ là món ăn sáng nhanh gọn và hấp dẫn cho bé. Để làm, mẹ chỉ cần dành ít thời gian chuẩn bị trước một ngày.

Yêu trẻ Nắng nóng và bệnh về da ở trẻ nhỏ

01/07/2014 07:56

Nặng hơn, da trẻ dễ bị tấn công bởi các vi khuẩn gây bệnh (cầu khuẩn) gây chốc, nhọt, u mềm lây, thủy đậu... Dưới đây là một số cách giúp bạn chăm sóc da của trẻ trong mùa nắng...

Sung mãn Những thủ phạm gây vô sinh ở nam giới

01/07/2014 07:54

Theo các chuyên gia hiện nay bệnh vô sinh ngày càng phổ biến ở cả nam và nữ giới. Các thói quen sinh hoạt hàng ngày tưởng vô hại nhưng lại có thể là nguyên nhân cướp đi quyền là cha của các...