Tăng nguy cơ mắc chứng suy giảm nhận thức do ngủ quá nhiều

Tăng nguy cơ mắc chứng suy giảm nhận thức do ngủ quá nhiều

19/05/2025 11:35
Một nghiên cứu mới đây phát hiện ra rằng, ngủ quá nhiều có làm tăng nguy cơ mắc chứng suy...
Cách kiểm soát cơn thèm ăn trong giai đoạn stress, căng thẳng

Cách kiểm soát cơn thèm ăn trong giai đoạn stress, căng thẳng

19/05/2025 10:51
Sức khỏe tinh thần có thể tác động đến thói quen ăn uống. Chẳng hạn, tình trạng căng...
5 động tác yoga nên tập vào buổi sáng

5 động tác yoga nên tập vào buổi sáng

19/05/2025 08:37
Tập yoga vào sáng sớm không chỉ giúp cơ thể tỉnh táo mà còn hỗ trợ điều hòa huyết áp, cải...
5 loại thực phẩm ngăn ngừa ung thư cổ tử cung
10/01/2014 15:51
Theo Hiệp hội Ung thư Mỹ để giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư bạn nên thêm ít nhất 5 khẩu phần trái cây và rau trong thực đơn hàng ngày.
Có phải chàng đã 'chán cơm'?
10/01/2014 15:50
Không còn ham muốn tình dục, “bệnh” hay gặp ở phụ nữ nhưng không có nghĩa là đàn ông không mắc. Bởi đàn ông cũng có nhiều nguyên nhân nhưng chỉ có điều các ông có muốn nói ra hay...
Công dụng tuyệt vời của nho
10/01/2014 15:46
Nho chứa hàm lượng cao chất xơ. Nước nho ép chứa hàng chục chất dinh dưỡng có tác dụng chống ung thư và bệnh tim.
Xoa bóp bàn chân chữa bệnh
10/01/2014 14:47
Bàn chân được gọi là trái tim thứ hai bởi vì đại não và các cơ quan khác trong cơ thể đều có một khu phản ánh của riêng mình trên bàn chân. Khi tác động với một phương thức thích hợp...
Ngắm tóc, 'bóc mẽ' sức khỏe
10/01/2014 14:45
Tóc khô, mỏng? Tóc thưa, có mảng sừng ở chân tóc?... Mỗi một biểu hiện đều cho thấy sức khỏe của chủng nhân đang có vấn đề. Quan sát sự thay đổi ở tóc bạn có thể biết được...
Những thực phẩm chứa nhiều chất béo trans
10/01/2014 14:42
Cơ quan thực dược Mỹ gần đây đã qui định chất béo trans không an toàn trong thực phẩm - chuẩn bị cho một lệnh cấm - được các nhà dinh dưỡng và những người ủng hộ thực phẩm bổ...
Bánh mỳ ngăn ngừa ung thư cổ tử cung
10/01/2014 09:57
Theo Hiệp hội Ung thư Mỹ để giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư bạn nên thêm ít nhất 5 khẩu phần trái cây và rau trong thực đơn hàng ngày.
Vịt kho gừng
10/01/2014 09:24
Đĩa vịt kho gừng nóng hổi, phần thịt chín mềm thoang thoảng vị cay nồng của gừng khiến bạn thích mê khi thưởng thức.
'Đúc Ngựa vàng' thông minh
10/01/2014 09:22
"Đúc" con thông minh từ trong bụng mẹ hóa ra chẳng quá khó như chúng ta vẫn nghĩ.
'Kích thước' thể hiện 'bản lĩnh' đàn ông?
10/01/2014 09:14
Nếu gọi tình dục là một quá trình giáo dục, rất nhiều người trong chúng ta phải chật vật để thi qua môn. Chiều dài trung bình của cậu nhỏ là bao nhiêu? Đàn ông có thể kéo dài quan hệ...