Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Một vài lời khuyên giúp chăm sóc người bị run chân tay tại nhà hiệu quả

Bí quyết giữ tinh thần tỉnh táo cả ngày mà không cần cà phê

Đừng chủ quan khi chỉ số mỡ nội tạng cao

Chuyên gia tiết lộ lượng rượu tăng nguy cơ đột quỵ ở tuổi 60

Ăn gì để tăng estrogen tự nhiên?

Một vài lời khuyên giúp chăm sóc người bị run chân tay tại nhà hiệu quả

10/11/2025 11:50

Run tay chân là tình trạng rối loạn vận động không tự chủ, gây ra những chuyển động cơ có...

Bí quyết giữ tinh thần tỉnh táo cả ngày mà không cần cà phê

10/11/2025 11:28

Thay vì phụ thuộc vào cà phê, hãy đầu tư vào giấc ngủ chất lượng và lối sống khoa học...

Đừng chủ quan khi chỉ số mỡ nội tạng cao

09/11/2025 16:12

Nhiều người có vóc dáng nhỏ nhắn, cân nặng bình thường nhưng vòng eo vượt ngưỡng an toàn,...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Trẻ tự kỷ: Giai đoạn vàng" để điều trị

02/04/2014 00:01

Chứng tự kỷ nếu phát hiện sớm và điều trị đúng cách, khả năng phục hồi của trẻ càng cao.

Chăm già Suy tim mãn tính ở người cao tuổi

01/04/2014 23:24

Tăng huyết áp, bệnh van tim, rung nhĩ, bệnh cơ tim, bệnh mạch thận và thiếu máu mạn tính là các nguyên nhân hoặc yếu tố làm nặng bệnh thường gặp nhất đối với suy tim ở người già.

Khỏe đẹp Hoa quả: Tốt, nhưng không thể ăn bừa

01/04/2014 23:03

Thường xuyên ăn hoa quả rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai ăn hoa quả cũng tốt và một số người không phải ăn quả gì cũng tốt.

Yêu trẻ Bảo vệ răng cho bé

01/04/2014 22:50

Làm cha mẹ, ai cũng mong muốn cho con mình có một hàm răng đẹp. Răng ngoài nhiệm vụ nhai nghiền, nhào trộn thức ăn, răng còn có vai trò làm nổi bật gương mặt của trẻ. Để bảo vệ răng cho...

Khỏe đẹp Tóc ngắn - Tại sao không?

01/04/2014 22:35

Mái tóc ngắn sẽ tốt hơn rất nhiều trong những ngày hè nóng nực. Bạn sẽ hiện đại, duyên dáng nhưng độc đáo hơn những cô nàng tóc dài yểu điệu khi thử nghiệm với một mái tóc ngắn...

Khỏe đẹp Ăn kiêng kiểu "Động cơ 2"

01/04/2014 22:32

Phương pháp này có thể cải thiện sức khỏe và giảm cân, tăng cơ nạc và giúp sung sức, theo tác giả của cuốn "The Engine 2 Diet".

Khỏe đẹp Bổ sung vitamin E tự nhiên từ thực phẩm hàng ngày

01/04/2014 22:26

Cơ thể cần vitamin E để hoạt động hiệu quả. Vitamin E là chất chống oxy hóa mạnh, giúp chống lại các gốc tự do và ngăn chặn các vấn đề về sức khỏe, bao gồm cả bệnh tim và ung thư.

Khỏe đẹp 2 món lạ từ sườn heo

01/04/2014 22:23

Chọn sườn không quá non, xương nhiều hơn sụn, cọng xương không lớn quá thịt sẽ dai không ngon.

Khỏe đẹp Phi hành gia ăn gì?

01/04/2014 22:18

Phi hành đoàn tàu vũ trụ Thần Châu 9, 10 (Trung Quốc) sử dụng các loại gia vị cay nén trong ống tuýp để ăn khi ở môi trường không trọng lực.

Sung mãn Chớ tham nhanh, hãy mong bền...

01/04/2014 21:50

Song song với tiến độ giảm nội tiết tố nam tính testosterone từ tuổi 30, chuyện phòng the của đàn ông tuổi trung niên tất nhiên khó sung mãn như lúc còn xuân xanh, tần suất cũng như chất...