Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Podcast: Khi nào thì cần hút mũi cho trẻ?

4 lý do khiến vòng 3 vẫn “lép xẹp” dù chăm chỉ tập luyện

6 vị trí dễ tích tụ vi khuẩn trong nhà

Cùng con hòa mình vào không khí World Cup ngay tại nhà

Thực đơn tuần đơn giản, dễ đưa cơm ngày Hè

Podcast: Khi nào thì cần hút mũi cho trẻ?

13/06/2026 16:35

Nhiều bậc phụ huynh thường băn khoăn, có phải cứ thấy con sổ mũi là phải hút mũi ngay hay...

4 lý do khiến vòng 3 vẫn “lép xẹp” dù chăm chỉ tập luyện

13/06/2026 10:28

Đổ mồ hôi hàng giờ ở phòng gym với động tác Squat hay Hip Thrust nhưng vòng 3 vẫn không thay...

6 vị trí dễ tích tụ vi khuẩn trong nhà

13/06/2026 10:20

Nhiều người lầm tưởng bồn cầu là nơi bẩn nhất trong nhà, nhưng nghiên cứu cho thấy các...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Nam giới yếu sinh lý do đâu, cải thiện thế nào?

13/11/2020 17:08

Yếu sinh lý đang ngày càng phổ biến hơn khiến cánh đàn ông hết sức quan tâm, lo lắng. Căn bệnh này khiến nam giới không đáp ứng được bạn tình trong chuyện gối chăn, gây ảnh hưởng...

Dinh dưỡng Những thực phẩm “cứu tinh” cho người bệnh trầm cảm

13/11/2020 14:11

Nhà triết học Hy Lạp Hippocrates từng nói: “Hãy để thực phẩm là cách phòng bệnh của bạn”. Đúng vậy, chế độ ăn lành mạnh, ăn đúng loại thực phẩm có thể làm cho cơ thể và tâm...

Tiêu hóa Nên làm gì khi thường xuyên chướng bụng, đầy hơi?

13/11/2020 11:27

Đầy hơi, chướng bụng là tình trạng khí tích tụ trong dạ dày, khiến bụng bạn có cảm giác căng tức khó chịu. Để cải thiện triệu chứng này, bạn cần thay đổi chế độ ăn uống, sinh...

Yêu trẻ Bảo vệ trẻ trong mùa Đông với 6 bí quyết sau

12/11/2020 16:43

Hệ miễn dịch của trẻ em rất nhạy cảm với các tác nhân của môi trường, do đó trẻ dễ nhiễm bệnh khi không thích nghi kịp với sự thay đổi của thời tiết. Cha mẹ cần có biện pháp...

Khỏe đẹp Lý do khiến bạn chăm dùng kem dưỡng mắt mà vẫn xấu tệ

12/11/2020 15:31

Bạn đã cố gắng bỏ ra thời gian và tiền bạc cho các sản phẩm mỹ phẩm với mong muốn có thể loại bỏ bọng mắt, nếp nhăn, quầng thâm xấu xí và già nua. Nhưng có khi nào bạn tự hỏi, vì...

Khỏe đẹp Căng thẳng, stress không còn nhờ những thực phẩm này

11/11/2020 18:25

Xã hội phát triển kéo theo nhiều áp lực từ công việc và cuộc sống khiến con người dễ gặp phải tình trạng mệt mỏi, căng thẳng, stress. Dĩnh dưỡng có vai trò quan trọng trong việc ngăn...

Khỏe đẹp Công thức tẩy tế bào chết cho đôi môi tươi tắn

11/11/2020 15:35

Để có đôi môi căng mịn, mềm mại và tràn đầy sức sống trong mùa Đông này, hãy thử tẩy tế bào chết cho môi tại nhà với 4 công thức sau.

Khỏe đẹp Cách làm đầy rãnh cười đơn giản không cần phẫu thuật

11/11/2020 15:34

Mặc dù không gây hại cho sức khỏe, nhưng sự xuất hiện của rãnh cười lại làm mất thẩm mỹ, khiến bạn trông già nua và không tự tin khi cười. Do đó, bạn nên chủ động áp dụng lối...

Khỏe đẹp Muốn giảm béo mặt nhanh nhất, chớ bỏ qua những thực phẩm này

11/11/2020 10:43

Sở hữu một khuôn mặt quá to, phính mỡ khiến không ít chị em thiếu tự tin trong cuộc sống và giao tiếp hàng ngày. Bạn đang loay hoay không biết nên ăn gì để giảm béo mặt nhanh nhất? Dưới...