Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Thực đơn tuần đơn giản, dễ đưa cơm ngày Hè

Ẩm thực TP.HCM tiếp tục ghi dấu trên bản đồ ẩm thực thế giới

Những điều cần biết trước khi tổ chức tiệc nướng BBQ tại nhà

Vitamin C - “chìa khóa” giúp duy trì sức khỏe não bộ khi về già

Khỏe vai, đẹp dáng với chuỗi bài tập YTW

Thực đơn tuần đơn giản, dễ đưa cơm ngày Hè

12/06/2026 19:01

Ẩm thực TP.HCM tiếp tục ghi dấu trên bản đồ ẩm thực thế giới

12/06/2026 17:50

Theo bảng xếp hạng năm 2026 của Tạp chí Time Out, TP.HCM đứng thứ 6 trong danh sách 20 thành phố có...

Những điều cần biết trước khi tổ chức tiệc nướng BBQ tại nhà

12/06/2026 17:21

Tiệc nướng BBQ ngoài trời là hoạt động lý tưởng trong mùa Hè. Tuy nhiên, sai lầm trong khâu...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Bí quyết trị mụn trứng cá ở ngực đơn giản tại nhà

08/10/2020 13:50

Tương tự như da mặt, vùng da ngực cũng chứa nhiều tuyến bã nhờn nên có khả năng bị mụn trứng cá cao hơn những vùng da khác. Khi mụn xuất hiện ở ngực, nếu trường hợp nặng, mụn sưng...

Dinh dưỡng Người bệnh xơ nang ăn gì tốt?

08/10/2020 11:25

Xơ nang là một bệnh di truyền bị gây ra bởi các tế bào sản xuất chất nhầy, mồ hôi và dịch tiêu hóa tiết ra dày, dính hơn bình thường. Để cải thiện tình trạng bệnh ngoài việc thăm...

Món ngon - Nhà hàng Canh há cảo Hàn Quốc ấm bụng ngày thu

08/10/2020 11:10

Canh hay soup Mandu (há cảo) thường được thưởng thức trong dịp năm mới ở Hàn Quốc và Triều Tiên. Công thức nấu canh há cảo Hàn Quốc với nước dùng thịt bò sau đây sẽ giúp bạn có món...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Nguyên nhân nào khiến người cao tuổi suy giảm vị giác?

07/10/2020 16:11

Tôi năm nay 72 tuổi, bị mất vị giác đã 1 năm nay và trên lưỡi có lớp phủ màu trắng. Tôi không bị cảm cúm hay ốm vặt, cũng không dùng loại thuốc nào. Vậy tôi đã bị bệnh gì, mong bác sỹ...

Dinh dưỡng Uống nước ép lựu giúp tăng khả năng sinh sản?

07/10/2020 15:51

Quả lựu không chỉ ngon, bù nước mà còn mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe khác nữa, trong đó có cả khả năng sinh sản. Theo các nghiên cứu, lựu giúp tăng cường lưu lượng máu đến tử...

Khỏe đẹp Mách bạn cách làm mặt nạ chống lão hóa tự nhiên tại nhà

07/10/2020 06:00

Da khô, chảy xệ, xuất hiện nếp nhăn và đốm nâu, da không đều màu khiến nhiều chị em lo lắng. Vậy làm thế nào để ngăn ngừa quá trình lão hóa da sớm? Đừng lo lắng, bạn hãy cùng Health+...

Dinh dưỡng Ăn trái cây và rau xanh giúp giảm nguy cơ mắc bệnh phổi?

06/10/2020 16:37

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Thorax năm 2017 đã tìm ra mối liên hệ giữa việc ăn nhiều trái cây và rau xanh đối với sức khỏe của phổi. Cụ thể, các nhà nghiên cứu nhận...

Dinh dưỡng Ăn quả chà là có thực sự tốt cho sức khỏe?

06/10/2020 16:33

Quả chà là chứa các loại vitamin và khoáng chất cần thiết mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Tuy nhiên, loại quả này có chứa hàm lượng đường cao nên không ăn quá nhiều tránh biến lợi...

Khỏe đẹp 3 bài tập cardio tại nhà giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả

06/10/2020 13:36

Cardio là tên gọi chung chỉ các bài tập thể dục làm tăng nhịp tim, tăng lượng oxy đến tế bào và thúc đẩy quá trình trao đổi chất ngay cả khi không vận động. 3 bài tập cardio đơn giản sau...

Khỏe đẹp Uống nước chanh mật ong ấm buổi sáng có lợi gì cho sức khỏe?

06/10/2020 11:10

Nhiều người có thói quen uống nước chanh mật ong vào buổi sáng để giảm cân, nhưng bạn có biết rằng thức uống này còn có thể mang tới nhiều lợi ích khác cho sức khỏe?