Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Giải mã hiện tượng “bụng bia” dưới góc nhìn y khoa

Podcast: Uống nghệ mật ong: Cần chú ý gì để tránh rủi ro tiềm ẩn?

Ăn uống thế nào để phòng ngừa loãng xương sau tuổi 50?

Tăng tốc độ đi bộ giúp người cao tuổi cải thiện thể lực

Thực phẩm cần tránh nếu không muốn tuổi thọ bị rút ngắn

Giải mã hiện tượng “bụng bia” dưới góc nhìn y khoa

05/05/2026 17:15

Hiện tượng “bụng bia” không chỉ đơn thuần liên quan đến thói quen dùng đồ uống có...

Podcast: Uống nghệ mật ong: Cần chú ý gì để tránh rủi ro tiềm ẩn?

05/05/2026 14:59

Nghệ mật ong là thức uống không xa lạ với nhiều người Việt, nhất là khi nhiều người có...

Ăn uống thế nào để phòng ngừa loãng xương sau tuổi 50?

05/05/2026 10:01

Loãng xương là "kẻ sát nhân thầm lặng" vì thường không gây ra triệu chứng ở giai đoạn...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Tăng động giảm chú ý có di truyền không?

29/08/2020 09:58

Người trưởng thành cũng có thể mắc hội chứng rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) nhưng ít khi được chẩn đoán và điều trị sớm. Liệu hội chứng này có di truyền từ cha mẹ sang con...

Kiến thức sống khỏe 5 lý do khiến bạn nên bổ sung khế vào thực đơn mỗi ngày

28/08/2020 16:48

Trái khế vốn chẳng xa lạ gì với đa phần người Việt Nam. Thế nhưng không phải ai cũng biết khế có những công dụng tuyệt vời giúp cơ thể trở nên khỏe mạnh hơn.

Khỏe đẹp "Bỏ túi" 4 cách trị mụn trứng cá bằng nước ép cà rốt

28/08/2020 16:03

Thành phần của nước ép cà rốt chứa nhiều vitamin và khoáng chất không chỉ mang lại lợi ích cho sức khỏe mà còn hữu ích trong việc làm đẹp da. Mới đây người ta còn phát hiện ra cách...

Da liễu 7 dấu hiệu bất thường ở móng tay không nên xem thường

28/08/2020 14:55

Hình dạng, màu sắc của móng tay nói lên nhiều điều về sức khỏe của bạn. Theo Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ, các dấu hiệu bất thường ở móng tay có thể là chỉ báo của một số vấn đề...

Dinh dưỡng Những lợi ích sức khỏe khi ăn đậu cô ve đúng cách

28/08/2020 11:56

Đậu cô ve hay đậu que là thực phẩm được ưa chuộng ở Việt Nam. Ngoài khả năng chế biến đa dạng, đậu cô ve mang lại nhiều lợi ích sức khỏe và giúp kiểm soát cân nặng.

Khỏe đẹp Bạn đã biết cách làm mọc tóc bằng cà phê chưa?

28/08/2020 11:38

Căng thẳng, tiếp xúc với bụi bẩn, chế độ ăn uống, lối sống không lành mạnh là những yếu tố khiến việc mọc tóc trở nên khó khăn hơn. Việc sử dụng các loại thuốc mọc tóc không...

Dinh dưỡng Ăn khoai tây tím giúp hạ huyết áp?

28/08/2020 11:24

Theo nghiên cứu, hàm lượng chất chống oxy hóa có trong khoai tây tím cao gấp 2-3 lần so với khoai tây trắng hoặc vàng. Những chất chống oxy hóa này liên quan đến nhiều lợi ích sức khỏe,...

Dinh dưỡng Tại sao không nên kết hợp thuốc kháng sinh và chế độ ăn nhiều chất béo?

28/08/2020 11:00

Thuốc kháng sinh hoạt động bằng cách tiêu diệt, ngăn không cho các vi khuẩn gây bệnh phát triển quá mức. Tuy nhiên, bạn nên chú ý tránh chế độ ăn nhiều chất béo khi dùng thuốc kháng sinh...

Khỏe đẹp Uống đủ nước giúp giảm mụn trứng cá?

27/08/2020 16:40

Bên cạnh các phương pháp làm đẹp da bên ngoài, uống đủ nước là điều đơn giản và căn bản để bạn có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng. Tuy nhiên, liệu có mối liên hệ nào giữa...

Yêu trẻ Lựa chọn thực phẩm giúp tăng cường miễn dịch cho trẻ mùa dịch

27/08/2020 16:30

Khả năng lây lan cực nhanh và đa dạng của virus SARS-CoV-2 khiến việc tăng cường khả năng miễn dịch là vô cùng quan trọng. Loại virus này có thể gây ra các biến chứng cho cơ thể khi không có...