Trị đái tháo đường bằng lá dứa có hiệu quả không?

Lá dứa (lá nếp) trị đái tháo đường hiệu quả ra sao?

Lá dứa và lợi ích cho người bệnh đái tháo đường

Lá dứa có tên khoa học là Pandanus amaryllifolius, thuộc họ dứa dại (Pandanaceae). Cây mọc thành bụi/lùm, có thể cao đến 1m, thân rộng từ 1 - 3cm, chia nhánh. Lá dứa có mùi thơm như mùi nếp hương, do đó thường được dùng trong các món chè, kem, các món bánh, làm các thức uống (như trà sâm dứa, nước lá nếp)…

Các chuyên gia y học cổ truyền cho biết lá dứa có tính mát, có thể giúp ổn định đường huyết cho người bệnh đái tháo đường type 2. Ngoài ra, lá dứa còn chứa nhiều glycosides, alkaloid, bromelin, các acid hữu cơ và các chất chống oxy hóa khác giúp ngăn ngừa sự phát triển của các gốc tự do, những yếu tố có thể góp phần phá hủy thành mạch máu, thần kinh và gây nên biến chứng đái tháo đường.

Lá dứa có thể giúp ổn định đường huyết, ngăn biến chứng trên mạch máu

Thêm vào đó, lá dứa không độc hại nên người bệnh có thể sử dụng lâu dài mà ít gây tác dụng phụ.

Cách dùng lá dứa trị đái tháo đường

Có 2 cách dùng lá dứa để trị đái tháo đường:

Cách 1

- Phơi khô lá dứa.

- Sau đó, mỗi lần bạn có thể nấu khoảng 10 lá dứa khô với 2,5 lít nước, đun tới khi còn lại khoảng 2 lít thì dừng. Chờ nguội là có thể uống.

- Tốt nhất, người bệnh nên uống nước lá dứa trước bữa ăn từ 20 - 30 phút.

- Bạn có thể thử uống nước lá dứa, kết hợp với chế độ ăn uống phù hợp, tập thể dục đều đặn để ổn định đường huyết tốt hơn.

Cách 2

Tại sao đường huyết 5 giờ sáng tăng cao, điều trị thế nào?

Cục ATTP, công an Hà Nội phối hợp điều tra sai phạm trong quảng cáo TPCN

Cốm vi sinh BEBUGOLD - Giải pháp ưu việt nâng chất lượng sống cho trẻ em

Những bệnh có thể khiến trẻ nổi mụn nước, bóng nước trên da

Nên đọc

- Lá dứa rửa sạch, cho vào nồi hay ấm sắc.

- Đổ nước ngập lá khoảng 1 gang tay.

- Đun sôi, sau đó hạ lửa nhỏ đun liu riu tới khi nước chuyển màu xanh.

- Bạn có thể uống nước lá dứa thay nước lọc.

Lưu ý khi sử dụng lá dứa trị đái tháo đường

- Khi mới bắt đầu, bạn nên thử dùng với lượng nhỏ, sau đó mới tăng dần lượng lá dứa.

- Sau 1 tuần dùng lá dứa, bạn nên kiểm tra chỉ số đường huyết để căn chỉnh lượng lá dứa cho phù hợp. Nếu đường huyết hạ nhiều thì nên giảm bớt lượng lá dứa, tránh tình trạng đường huyết hạ xuống quá thấp.

- Nên sử dụng trong vòng 3 - 4 tuần để thấy rõ hiệu quả.

Gợi ý giải pháp ổn định đường huyết hiệu quả từ thảo dược

Việc ổn định đường huyết sẽ có tác dụng tốt và hiệu quả lâu dài hơn khi bạn kết hợp sử dụng phối hợp nhiều loại thảo dược.

Nghiên cứu cho thấy, sự kết hợp giữa lá xoài, lá neem, quế chi, mướp đắng, hoàng bá giúp cân bằng chuyển hóa đường trong cơ thể, giúp ổn định đường huyết lúc đói, đường huyết sau ăn. Người bệnh có thể duy trì đường huyết ở ngưỡng an toàn lâu dài hơn, về lâu dài giúp phòng ngừa sớm các biến chứng đái tháo đường.

Vi Bùi H+ (Tổng hợp)