Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Infographic: 4 điều nên chuẩn bị trước khi đi khám bệnh

Bác sĩ hướng dẫn cách tránh táo bón trong quá trình giảm cân

6 cách giúp trẻ tự lập hơn mỗi ngày

Food noise: Lý giải tại sao nhiều người không thể ngững nghĩ về đồ ăn

4 thói quen sống khỏe của nhà sinh vật học 100 tuổi

Infographic: 4 điều nên chuẩn bị trước khi đi khám bệnh

11/06/2026 17:20

Thời gian trao đổi trực tiếp tại phòng khám thường rất ngắn ngủi. Để tận dụng tối đa...

Bác sĩ hướng dẫn cách tránh táo bón trong quá trình giảm cân

11/06/2026 17:05

Táo bón là tác dụng phụ phổ biến nhưng ít được chú ý khi giảm cân. Tình trạng này thường...

6 cách giúp trẻ tự lập hơn mỗi ngày

11/06/2026 14:57

Tính tự lập là một trong những nền tảng quan trọng giúp trẻ tự tin, chủ động và biết cách...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Cách xóa nếp nhăn, chống lão hóa da bằng vitamin E tại nhà

20/08/2020 17:00

Nếu bạn e ngại việc sử dụng các loại mỹ phẩm chống lão hóa, giảm nếp nhăn hiện có trên thị trường có thể gây ra tác dụng phụ và không thể sử dụng lâu dài, tốt hơn hết là sử...

Dinh dưỡng 6 nguồn vitamin D tốt cho người ăn chay

20/08/2020 16:28

Vitamin D rất quan trọng trong sự phát triển não bộ, chức năng tim, hệ miễn dịch, đồng thời giúp cơ thể hấp thụ calci để duy trì hệ xương khớp khỏe mạnh. Tuy nhiên, do vitamin D có nhiều...

Kiến thức sống khỏe Kiểm soát việc tăng cân khi cách ly trong mùa dịch

20/08/2020 15:38

Dịch Covid-19 đang hoành hành, việc cách ly dài ngày sẽ nảy sinh nhiều vấn đề, trong đó có cả nguy cơ bị tăng cân. Lý do và kiểm soát chuyện này như thế nào?

Kiến thức sống khỏe 7 thực phẩm giúp kiểm soát tình trạng đau nửa đầu

20/08/2020 14:51

Bệnh đau nửa đầu mãn tính gây khó chịu và làm giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh. Chế độ ăn uống hàng ngày, đặc biệt bổ sung những thực phẩm bổ dưỡng sẽ giúp cải...

Phụ khoa Mang thai sau tuổi 35: Làm thế nào để mẹ tròn, con vuông?

20/08/2020 14:05

Phụ nữ trong xã hội hiện đại có xu hướng sinh con muộn ở độ tuổi 35-40. Dù y học đã có nhiều phát triển trong lĩnh vực này, chị em có dự định mang thai sau tuổi 35 vẫn cần lưu ý đến...

Dinh dưỡng Vì sao người mắc hội chứng chuyển hóa nên ăn cà rốt tím?

20/08/2020 14:03

Ngoài khả năng chống ung thư, các nhà nghiên cứu phát hiện cà rốt tím còn có thể mang lại lợi ích cho một số điều kiện y tế nhất định, bao gồm hội chứng chuyển hóa (rối loạn chuyển...

Khỏe đẹp 6 loại tinh dầu kích thích mọc tóc, giúp bạn có mái tóc chắc khỏe

20/08/2020 10:38

Các loại tinh dầu có rất nhiều lợi ích sức khỏe, từ thúc đẩy tinh thần, làm dịu các vết côn trùng đốt tới giúp tăng cường miễn dịch, phòng ngừa nhiều bệnh tật. Bên cạnh đó,...

Kiến thức sống khỏe Mách bạn cách hạ sốt tại nhà đơn giản, an toàn

20/08/2020 10:06

Cơn sốt gây ra nhiều mệt mỏi cho người bệnh ảnh hưởng tiêu cực đến công việc và sinh hoạt hàng ngày. Tuy nhiên, có rất nhiều phương pháp giúp hạ sốt đơn giản, hiệu quả.

Khỏe đẹp Phát hiện khả năng chống ung thư của cà rốt tím

19/08/2020 17:44

Nhìn chung, các loại cà rốt đều có giá trị dinh dưỡng cao, nhưng cà rốt tím đặc biệt rất giàu chất chống oxy hóa mạnh. Đặc tính này của cà rốt tím mới đây được các nhà nghiên cứu...

Khỏe đẹp 4 cách làm mặt nạ dành cho da dầu đang “làm mưa, làm gió” hiện nay

19/08/2020 15:55

Da dầu thường mang lại cảm giác khó chịu vì da mặt có nhiều nhờn, lỗ chân lông to và rất dễ gây mụn. Sự thay đổi thời tiết, độ ẩm, mồ hôi và bụi bẩn trong không khí khiến tình...