Ngọc Linh - hotgirl ngành điện lực có thân hình vô cùng quyến rũ (Ảnh: Sakura)
Ngọc Linh tự gọi mình là nấm lùn vì chỉ cao hơn 1m6 một chút, nhưng bù lại, dáng người của cô nàng lại chuẩn như người mẫu.
Bí quyết để có vòng 3 chuẩn của Ngọc Linh không có gì đặc biệt. Linh tâm sự, cô đã tập yoga được gần 2 năm nay. Ngoài tập yoga, cô còn uống thêm thực phẩm chức năng và sữa ong chúa để làm đẹp da, tốt cho sinh lý nữ và tăng cường sức đề kháng.
Linh cho biết, trước đây, cô rất hay ốm vặt, sức đề kháng kém, leo cầu thang hay bị hụt hơi.
Nhưng từ ngày tập yoga, Linh tự nhận thấy cơ thể khỏe hơn, có sức sống hơn, bụng phẳng, eo thon hơn.
Linh tranh thủ tập yoga mọi nơi mọi lúc, khi có thể. Thời gian nghỉ trưa, cô bạn cũng trải thảm ra sàn, tập yoga.
Trong ăn uống hàng ngày, Linh cũng đặc biệt hạn chế chất kích thích như cà phê, rượu bia. Linh thích uống nước lọc, thích ăn rau củ quả tươi.
Linh cho rằng, một cơ thể đẹp thì phải khỏe từ bên trong. Một người phụ nữ đẹp thì trước hết phải khỏe đã, khỏe rồi sẽ đẹp ngay thôi.
Mẹo để 3 vòng chuẩn như người mẫu của hotgirl ngành điện
Đăng bởi
Anh Nguyên
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
06/11/2024 13:43
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
04/11/2024 16:35
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
24/10/2024 19:41
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23