Món ngon mỗi ngày

Nghiên cứu - Sản xuất Olive là rau, quả hay là tinh dầu?

17/08/2015 16:48

Chẳng ai muốn ăn quả olive tươi làm gì vì nó đắng, vô cùng khó ăn. Nhưng olive đã ngâm muối, được chế biến thành salad, tinh dầu lại thơm ngon và có rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Hãy...

Dinh dưỡng Bí quyết bổ sung folate căng đầy mỗi ngày

17/08/2015 16:30

Folate tốt và an toàn nhất được tìm thấy trong thực phẩm tự nhiên. Cùng Health+ tìm hiểu bí quyết xây dựng chế độ ăn khoa học để cung cấp đầy đủ folate mỗi ngày nhé!

Nghiên cứu - Sản xuất Top 10 gia vị không thể "tàng hình" trong bếp

17/08/2015 15:23

Chúng không thể "tàng hình" không chỉ vì hương vị nồng nàn tăng giá trị của các món ăn mà còn vì vô số lợi ích cho sức khoẻ: Từ phòng cảm xoàng tới ngăn ngừa ung thư, các bệnh tim mạch...

Món ngon - Nhà hàng Cách nấu nước dùng cá cơm đặc trưng của Hàn Quốc

17/08/2015 12:30

Nước dùng cá cơm là một thành phần không thể thiếu trong các món ăn của Hàn Quốc như canh, các món hầm, nước sốt... Nước dùng sẽ giúp món ăn thêm ngọt, đậm đà và tăng hương vị.

Nghiên cứu - Sản xuất Đừng nghĩ ăn nhiều là đã đủ dinh dưỡng!

17/08/2015 11:46

Nhiều người tin rằng chỉ cần ăn uống thông thường là có đủ tất thảy các vitamin, khoáng chất thiết yếu mà chẳng cần tới thực phẩm chức năng. Nhưng đây là một thực tế hay chỉ...

Món ngon - Nhà hàng Video: 3 cách pha trộn các loại nước ép rau củ quả siêu ngon

17/08/2015 10:56

Nước ép trái cây và rau quả cung cấp rất nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Hãy thử kết hợp chúng theo cách dưới đây để mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.

Món ngon - Nhà hàng Cách làm bánh Trung thu rau câu hoa quả tươi mát lịm

17/08/2015 10:50

Chuẩn bị đến Trung thu rồi, nhà bạn đã thưởng thức chiếc bánh Trung thu nào chưa? Ngoài bánh Trung thu truyền thống, góc bếp Health+ mách bạn một cách làm bánh Trung thu rất độc đáo: Bánh...

Món ngon - Nhà hàng Cải thiện tiêu hóa và giảm đau với món soda chanh củ nghệ

17/08/2015 10:43

Củ nghệ có thành phần chính là curcumin được chứng minh là có nhiều lợi ích sức khỏe cho người sử dụng như khả năng chống viêm và cải thiện chức năng tiêu hóa. Bạn có thể dùng...

Món ngon - Nhà hàng Sinh tố dứa nghệ - "vị thuốc" tự nhiên giúp kháng viêm và thanh lọc cơ thể

17/08/2015 10:20

Bạn có thể uống sinh tố dứa nghệ hàng ngày để loại bỏ độc tố, thanh lọc cơ thể, đồng thời giảm đau và kháng viêm.

Dinh dưỡng Cuộc chiến dinh dưỡng với thịt bò: Côn trùng về nhất

17/08/2015 10:16

Nghe một câu chuyện đùa, nhưng đó thực sự là một phát hiện khoa học: Trong trận chiến dinh dưỡng giữa loài côn trùng bé nhỏ và con bò to lớn, chiến thắng đã thuộc về côn trùng.