- Chuyên đề:
5 món ăn nhẹ vào buổi chiều: giàu đạm, chất xơ
12/06/2025 09:11
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một bữa ăn nhẹ vào buổi chiều: giàu đạm (protein) và chất xơ...
Xua tan nắng nóng với ẩm thực Hàn Quốc
11/06/2025 15:36
Mỗi quốc gia đều có những món ăn đặc trưng giúp giải nhiệt trong những ngày Hè oi bức, và...
Mẹo rửa rau củ quả giúp tránh ngộ độc thực phẩm
09/06/2025 14:14
Rau củ quả là nhóm thực phẩm cần thiết cho chế độ ăn lành mạnh, nhưng cũng có nguy cơ nhiễm...
03/08/2019 13:00
Có sẵn thực đơn 7 ngày tới trong tay, bạn sẽ không cần lo nghĩ nên nấu gì mỗi ngày. Việc của bạn chỉ đơn giản là lăn vào bếp nấu nướng rồi thưởng thức.
02/08/2019 16:00
Mùa bánh Trung thu đã đến. Dù rất thích ăn bánh Trung thu nhưng những người ăn kiêng (như chế độ ăn low-carb) hoặc những người có vấn đề sức khỏe cần kiêng bột không dám ăn nhiều....
31/07/2019 08:45
Sự kết hợp dưới đây không chỉ tạo ra một ly trà đá ngon miệng, mà còn mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe.
30/07/2019 14:35
Bạn có thể tự làm được mứt dâu tây, mứt đào, mứt việt quất hoặc bất kỳ loại mứt trái cây nào mà bạn thích, chỉ bằng lò vi sóng. Trong vòng 20 phút, bạn có thể làm được một lọ...
27/07/2019 16:15
Nấu mâm cơm ngon miệng, giàu dinh dưỡng nhưng không tốn quá nhiều thời gian không hề khó như bạn nghĩ. Còn chờ gì mà không vào bếp trổ tài nấu nướng cho cả gia đình!
27/07/2019 12:18
Khi chế biến các món ăn, đặc biệt là làm bánh hay đồ uống, cho đúng liều lượng các nguyên liệu là điều vô cùng quan trọng. Nếu bạn muốn làm ra các món ăn hoàn hảo theo một công thức...
26/07/2019 15:00
Mì spaghetti với cà chua, thịt xông khói và trứng là một sự kết hợp hoàn hảo, dễ dàng cho một bữa tối cuối tuần. Món Tây này sẽ giúp đổi vị cho bữa cơm gia đình bạn.
24/07/2019 15:32
Tôm chiên giòn với vụn bánh mì và dừa khô có thể là món ăn nhẹ hay ăn cùng cơm đều phù hợp. Món tôm chiên với lớp vỏ vàng giòn nhưng thân tôm vẫn mềm ngọt. Món ăn này làm rất nhanh và...
21/07/2019 11:20
Khi thưởng thức trà ủ lạnh, bạn nên lựa chọn cốc lớn. Nếu muốn trà mát lạnh hơn nữa, hãy bỏ thêm đá viên. Tuy nhiên, chỉ nên bỏ lượng đá viên vừa phải để tránh làm nhạt vị...
20/07/2019 12:00
Các thực phẩm nhiều màu sắc tự nhiên không chỉ giúp món ăn đẹp mắt hơn mà chúng còn chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Chưa kể, ngắm nhìn mâm cơm nhiều màu sắc cũng có...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng