Nguyên nhân gây mất ngủ ở người cao tuổi

Thường xuyên mất ngủ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người cao tuổi

"Thủ phạm" khiến người cao tuổi mất ngủ 

Với người cao tuổi, các nguyên nhân dẫn đến mất ngủ được chia thành 3 nhóm như sau:

Các bệnh lý tâm thần: Trầm cảm là nguyên nhân rất phổ biến liên quan đến rối loạn giấc ngủ người cao tuổi. Bệnh nhân thường khó ngủ đầu giấc hoặc thức giấc sớm, có hiện tượng ngủ ngày. Một số người có những thời điểm bị kích động nên rất khó ngủ.

Các bệnh lý gây rối loạn giấc ngủ thứ phát: Chứng đau do các bệnh cơ xương khớp (thoái hóa khớp, loãng xương...). Đau tăng lên lúc nửa đêm về sáng, khiến bệnh nhân bị tỉnh giấc và sau đó rất khó ngủ tiếp. Một số bệnh lý khác cũng gây mất ngủ như thiếu máu cơ tim gây đau ngực, tiểu đêm (do u xơ tiền liệt tuyến, tiểu đường), khó thở (do suy tim, viêm phế quản, hen).

Dùng thuốc: Thuốc nhóm corticoid, nội tiết tố tuyến giáp, thuốc điều trị bệnh thần kinh hoặc trầm cảm, các thuốc chẹn beta giao cảm, thuốc hạ huyết áp Methyldopa… có tác dụng phụ gây buồn ngủ, khiến người già ngủ nhiều hơn vào ban ngày và tỉnh táo vào ban đêm.

Giải pháp hỗ trợ cải thiện mất ngủ ở người cao tuổi từ thảo dược tự nhiên

 

Làm thế nào để không mất ngủ vì rối loạn lo âu?

Người bị mất ngủ nên ăn và kiêng gì?

Đối mặt nguy cơ suy thận ở người bệnh gout

Lý do khiến phụ nữ mất ngủ thường xuyên hơn nam giới

Theo các chuyên gia, để cải thiện chứng mất ngủ ở người cao tuổi hiệu quả nhất, người bệnh nên kết hợp sử dụng các sản phẩm hỗ trợ có nguồn gốc từ thảo dược. Trong số các sản phẩm hỗ trợ trị rối loạn lo âu, sản phẩm với thành phần chính là cao hợp hoan bì được nhiều người lựa chọn vì tính an toàn, thành phần tự nhiên và công dụng tuyệt vời của sản phẩm này mang lại.

Với chiết xuất từ các vị thảo dược thiên nhiên như hợp hoan bì, táo nhân, hồng táo, ngũ vị tử, uất kim… sản phẩm giúp người bệnh xua tan mệt mỏi, ngủ ngon, ngủ sâu giấc hơn. Hợp hoan bì còn giúp kích thích và sản xuất serotonin. Serotonin còn được gọi là hormone hạnh phúc, giúp điều hòa giấc ngủ sinh lý tự nhiên. Nhờ hormone này, người bệnh sẽ cảm giác dễ chịu và an tâm, từ đó dễ đi vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn.

Theo khảo sát của Tạp chí Kinh tế Việt Nam năm 2022, có tới 95% người bệnh hài lòng và rất hài lòng về hiệu quả khi sử dụng sản phẩm thảo dược chứa thành phần chính từ hợp hoan bì. Đồng thời sản phẩm này cũng được nhận giải thưởng “Thương hiệu mạnh quốc gia”.

Thúy Hiền

 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang - Giải pháp cho người mất ngủ từ Hợp hoan bì

Với thành phần chính là cao Hợp hoan bì, TPBVSK Kim Thần Khang giúp dưỡng tâm, an thần, tăng cường lưu thông máu, dùng cho:

- Người bị căng thẳng thần kinh, suy nhược thần kinh, đau đầu, mất ngủ, hồi hộp, rối loạn lo âu.

- Người làm việc, học tập, lao động trí óc dẫn đến căng thẳng thần kinh, có biểu hiện tâm trạng trầm uất.

GPQC: 00053/2020/ATTP-XNQC.

Tiếp thị và phân phối bởi: CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM Á ÂU.

Địa chỉ: 171 Chùa Láng - Phường Láng Thượng - Quận Đống Đa - Hà Nội.

ĐT: 024. 38461530 - 028. 62647169.

* Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

* Sản phẩm này có bán tại các hiệu thuốc trên toàn quốc.