Những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của tinh dầu hoa nhài
Chống trầm cảm: Một nghiên cứu ở Thái Lan đã chứng minh rằng, tinh dầu hoa nhài có khả năng cải thiện tâm trạng và giúp phòng ngừa bệnh trầm cảm hiệu quả. Khoảng 40 người đã tham gia nghiên cứu này và họ đều cảm thấy thoải mái hơn sau khi sử dụng tinh dầu hoa nhài.
Tốt cho phụ nữ mang thai: Các nghiên cứu cũng đã chứng minh rằng, phụ nữ mang thai sử dụng tinh dầu hoa nhài có thể giúp phòng ngừa trầm cảm hiệu quả. Tinh dầu hoa nhài cũng giúp giảm đau, điều hòa hơi thở, ổn định huyết áp nên sẽ giúp chị em cảm thấy thoải mái và giảm những căng thẳng, mệt mỏi khi mang thai.
An thần: Các nhà nghiên cứu Đức phát hiện ra rằng, mùi của tinh dầu hoa nhài có hiệu quả như thuốc valium (thuốc điều trị rối loạn lo âu). Nếu bạn bị khó ngủ vào ban đêm, chỉ cần ngửi 1 chút tinh dầu hoa nhài hoặc nhỏ 1 vài giọt vào một khăn giấy và đặt nó dưới vỏ gối của bạn hay sử dụng các loại đèn đốt tinh dầu để có được giấc ngủ ngon.
Chữa lành vết thương: Tinh dầu hoa nhài có tính chất chống nhiễm khuẩn, nó rất hữu ích trong việc điều trị các vết thương, cũng như trong việc ngăn ngừa sẹo. Để điều trị vết thương, bạn có thể nhỏ vài giọt tinh dầu hoa nhài vào bông y tế rồi thoa nó lên vết thương.
Tốt cho tóc: Loại tinh dầu này cũng có thể giúp dưỡng tóc. Tinh dầu hoa nhài có chứa Jasmine - là thành phần được sử dụng nhiều nhất trong các sản phẩm làm đẹp như dầu gội. Bạn có thể hòa vài giọt tinh dầu này với nước rồi gội đầu để dưỡng tóc, sau đó gội sạch lại với nước.
Loại bỏ mùi cơ thể: Tinh dầu hoa nhài có hương thơm tuyệt vời, giúp bạn đối phó với mùi cơ thể. Bạn có thể hòa 4 - 5 giọt tinh dầu hoa nhài với 1 ly nước rồi cho vào bình xịt. Sau khi tắm, hãy xịt hỗn hợp này vào nách và những vùng có mùi. Tinh dầu hoa nhài có đặc tính chống vi khuẩn, giúp cơ thể tiêu diệt các vi khuẩn gây mùi hôi khó chịu.
Tinh dầu hoa nhài: Thơm dịu + khử mùi hôi + an thần
Đăng bởi
Trần Lưu
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
06/11/2024 13:43
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
04/11/2024 16:35
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
24/10/2024 19:41
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23