Nếu không dùng thuốc, rối loạn lo âu cải thiện thế nào?
03/10/2022 11:16
Rối loạn lo âu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, tinh thần, công việc của người mắc. Bên cạnh dùng thuốc, bạn có thể tìm đến một số...
Dấu hiệu rối loạn lo âu: Nhận biết sớm để cải thiện hiệu quả
30/09/2022 10:24
Rối loạn lo âu là một bệnh lý tâm thần kinh phổ biến, nếu không được phát hiện và can thiệp kịp thời có thể tiến triển nặng hơn thành trầm cảm. Việc nhận biết sớm dấu hiệu...
Những điều cần biết khi cải thiện chứng ù tai
13/09/2022 14:34
Ù tai là tình trạng người bệnh nhận thấy trong tai có những âm thanh lạ làm giảm hoặc mất khả năng tiếp nhận âm thanh từ bên ngoài. Triệu chứng này kéo dài dễ gây điếc vĩnh viễn, cản...
6 thực phẩm giúp bạn ngủ sâu giấc hàng đêm
09/11/2020 11:27
Mất ngủ, ngủ không đủ giấc làm tăng nguy cơ mắc một loạt các bệnh nguy hiểm như tim mạch, đái tháo đường… Bổ sung chất dinh dưỡng từ thực phẩm hàng ngày là một trong những cách...
Uống trà lạc tiên mỗi tối để có giấc ngủ ngon
08/10/2020 15:46
Lạc tiên là loại cây dây leo. Ở châu Âu, lạc tiên là cây cảnh được trồng phổ biến. Còn ở Việt Nam, lạc tiên mọc hoang, được người dân Nam Bộ gọi là cây/dây nhãn lồng, dây chùm bao...
Hoa oải hương: Lợi ích sức khỏe không ngờ
24/09/2019 11:02
Hoa oải hương không chỉ đẹp, mùi thơm dễ chịu mà nó còn đem lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Từ an thần cho tới giúp giảm đau, hãy theo dõi thêm trong bài viết.