7 dấu hiệu chứng tỏ bạn đang quá căng thẳng
20/11/2017 16:10
Căng thẳng, mệt mỏi rất dễ xảy ra khi bạn làm việc quá sức hoặc suy nghĩ quá nhiều về một vấn đề nào đó. Căng thẳng kéo dài có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng....
5 cách để ngăn ngừa bệnh đái tháo đường thai kỳ
20/11/2017 10:45
Đái tháo đường thai kỳ có thể làm tăng nguy cơ biến chứng sảy thai, sinh non, làm tăng nguy cơ phát triển bệnh đái tháo đường type 2 sau sinh… Để ngăn ngừa bệnh đái tháo đường thai kỳ,...
8 loại quả ít đường, tốt cho sức khỏe của bạn
20/11/2017 09:37
Các loại trái cây rất tốt cho sức khỏe của con người. Tuy nhiên, một số trái cây như: Bơ, dưa mật, dâu tây, các loại chanh, cam... chứa hàm lượng đường thấp hơn nhiều những loại quả...
4 điều cần biết khi sử dụng các chất bổ sung cho mắt
18/11/2017 10:53
Có tới 21 triệu người Mỹ gặp các vấn đề về thị giác và 80 triệu người khác nằm trong nhóm đối tượng có nguy cơ cao. Việc sử dụng một số chất bổ sung đã được chứng minh là có...
Các loại tinh dầu giảm căng thẳng, hạ huyết áp cho người bệnh tim
18/11/2017 10:47
Các bệnh tim mạch, đặc biệt là tăng huyết áp, suy tim, đau tim… là những nguyên nhân hàng đầu dẫn tới tử vong trên toàn thế giới. Một số loại tinh dầu dưới đây có thể giúp làm giảm...