Chỉ cần một chút thay đổi với thực đơn bạn đã có thể đốt cháy calo dư thừa hiệu quả
Bưởi giúp đốt cháy khá nhiều calo và thúc đẩy quá trình trao đổi chất
Cần tây có thể đốt cháy lượng calo nhiều hơn lượng calo bạn hấp thụ nó
Ngũ cốc nguyên hạt chứa nhiều dưỡng chất, giảm được nguy cơ mắc các bệnh mạn tính
Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa, thúc đẩy sự trao đổi chất và giúp bạn giảm cân
Các loại cá ngừ, cá trích, cá hồi bổ sung lượng lớn Omega-3 điều tiết quá trình trao đổi chất
Cà phê cung cấp thêm oxy cho máu và đốt cháy nhiều calo hơn
Quả bơ chứa chất béo không bão hòa đơn giúp thúc đẩy tốc độ trao đổi chất
Ớt cay giúp đốt cháy calo
Hạt Chia rất giàu protein, chất xơ và chất béo omega-3, giúp thúc đẩy sự trao đổi chất
Hạt quả hạch Brazil giúp đánh tan các mô mỡ dưới da và tăng cường hệ miễn dịch
Top 10 thực phẩm "đánh bay" lượng calo dư thừa
Đăng bởi
Ngoan Đỗ
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp
Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra
16/04/2024 14:20
Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?
03/04/2024 14:41
Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới
28/03/2024 15:12
Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe
26/03/2024 16:13
Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?
21/03/2024 08:19
Lợi ích của “bộ đôi” kẽm và quercetin với hệ miễn dịch
20/03/2024 11:40
Ứng dụng công nghệ nano trong sản phẩm dưỡng da từ bên trong
14/03/2024 13:21