Gai cột sống thắt lưng có nguy hiểm không?
23/10/2020 14:53
Gai cột sống thắt lưng là căn bệnh xương khớp phổ biến chỉ đứng sau thoái hóa và thoát vị đĩa đệm. Bệnh gây ra các cơn đau nhức dữ dội và để lại nhiều biến chứng nguy hiểm nếu...
Vì sao tôi hay bị đau vùng thắt lưng?
20/10/2020 11:07
Hỏi: Tôi 45 tuổi, sức khoẻ bình thường. Gần đây, tôi rất hay bị đau vùng thắt lưng làm ảnh hưởng đến sinh hoạt, công việc hàng ngày. Thậm chí mấy ngày hôm nay đau quá nên tôi còn...
9 bài tập giãn cơ lưng, giảm đau lưng dưới hiệu quả
07/10/2020 10:28
Đau lưng dưới là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến, thường gặp nhất hiện nay. Nguyên nhân chủ yếu là do chấn thương, chế độ ăn uống không đầy đủ dinh dưỡng, béo phì,...
Uống nhiều nước có thể giảm đau thắt lưng?
28/09/2020 11:06
Ước tính, có khoảng 80% dân số cảm thấy hoặc bị đau nhức vùng thắt lưng tại một thời điểm nào đó trong cuộc đời. Cho dù là do chấn thương hay quá trình thoái hóa tự nhiên của cột...
Đau nhức lưng kéo dài có nguy hiểm không?
19/09/2020 09:30
Đau nhức lưng là triệu chứng thường gặp ở dân văn phòng, người lao động nặng nhọc và cao tuổi. Vậy đau nhức lưng kéo dài có nguy hiểm không?
Bị đau lưng dưới có nên tập yoga không?
26/08/2020 11:18
Yoga là môn thể thao lý tưởng để duy trì sức mạnh và sự linh hoạt của lưng. Nó cũng là một trong những công cụ hiệu quả để giúp giảm đau thắt lưng – căn nguyên chủ yếu gây tàn tật...
Bị thoái hóa cột sống cổ gây đau đầu phải làm sao?
16/08/2020 08:40
Thoái hóa cột sống cổ gây đau đầu ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống, công việc của người mắc. Làm thế nào để điều trị bệnh hiệu quả và chấm dứt cơn đau...