01/07/2020 16:49
Bắp cải là loại thực phẩm có hàm lượng chất dinh dưỡng vô cùng dồi dào, đặc biệt là vitamin C, kali và phốt pho. Nhưng nhiều chị em băn khoăn bắp cải có phải là loại rau tốt cho bà bầu...
17/01/2020 11:16
Thiếu vitamin B12 là một trong những thiếu hụt chất dinh dưỡng phổ biến nhất trên thế giới, đặc biệt là ở nhóm người cao tuổi. Vitamin B12 còn được gọi là cobalamin có vai trò rất...
18/04/2019 09:04
Nghiên cứu cho thấy, hầu hết phụ nữ mang thai đều không có đủ hàm lượng acid béo omega-3 cần thiết. Thiếu dưỡng chất quan trọng này sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của cả mẹ và...
05/01/2018 16:33
Cua là một trong những loại hải sản ngon nhất. Cua rất bổ dưỡng bởi nó chứa protein, acid béo omega-3 nhưng không có chất béo no. Tuy vậy, phụ nữ mang thai ăn cua có ảnh hưởng gì đến sức...
17/08/2017 14:59
Thiếu vitamin và khoáng chất khi mang thai không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu mà còn có thể gây hại cho sự phát triển của thai nhi. Bởi vậy, ngoài việc ăn đúng uống chuẩn,...
06/10/2016 14:04
Vẻ ngoài phía trước vô cùng đẹp đẽ, đằng sau đầu Edward Mordake (Anh) có khuôn mặt thứ hai với đầy đủ bộ phận.