hệ tiêu hóa - các bài viết về hệ tiêu hóa, tin tức hệ tiêu hóa

Tim mạch Ăn cải xoăn Kale giúp phòng bệnh tim mạch?

01/08/2020 11:05

Cải xoăn Kale là loại thực phẩm chứa ít calo nhưng cực kỳ giàu dinh dưỡng, đặc biệt là chất chống oxy hóa. Các nhà nghiên cứu phát hiện cải xoăn có khả năng kiểm soát nồng độ...

Khỏe đẹp Tăng cường miễn dịch, cải thiện hệ tiêu hóa bằng nước ép bắp cải

30/07/2020 13:55

Nếu bạn đã quá quen với việc tiêu thụ bắp cải như một loại rau hay trong các món salad, giờ đây nên thử qua nước ép bắp cải. Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng đây là một loại đồ...

Khỏe đẹp Bạn đã biết những lợi ích này của ngải cứu?

27/07/2020 11:50

Ngải cứu là một loại rau quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày. Không chỉ dùng để chế biến các món ăn, ngải cứu còn được xem là một loại thuốc hỗ trợ chữa trị nhiều bệnh khác...

Khỏe đẹp Bật mí 7 loại rau củ màu vàng cực tốt cho sức khỏe

27/07/2020 09:44

Theo nghiên cứu, bên cạnh các loại rau xanh nhiều dưỡng chất, rau củ có màu vàng cũng mang lại không ít lợi ích cho sức khỏe khi rất giàu chất chống oxy hóa, khoáng chất và vitamin thiết yếu...

Tim mạch Ăn xoài giúp tăng cường sức khỏe tim mạch?

22/07/2020 14:41

Xoài là loại trái cây nhiệt đới chứa ít calo nhưng rất giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Gần đây, các nhà nghiên cứu đã đưa ra một số bằng chứng về tiềm năng của xoài...

Tiêu hóa Cẩn thận với 6 loại thực phẩm có thể gây hại cho hệ tiêu hóa

20/07/2020 12:45

Để có hệ tiêu hóa tốt, bạn cần có chế độ ăn uống lành mạnh, đa dạng, giúp cải thiện hệ vi khuẩn đường ruột. Chú ý tránh một số thực phẩm có thể gây hại cho hệ tiêu hóa...

Tiêu hóa Những cách đơn giản giúp hệ tiêu hóa của bạn luôn khỏe mạnh

06/07/2020 16:37

Khi hệ thống tiêu hóa gặp vấn đề, sức khỏe của bạn có thể bị ảnh hưởng lâu dài. Ngoài các rối loạn tiêu hóa như hội chứng ruột kích thích, đầy hơi, táo bón, tiêu chảy… thì các...

Tiêu hóa Ổi dứa: Khắc phục tình trạng tiêu hóa kém, cải thiện hệ tiêu hóa

23/06/2020 16:35

Ổi dứa là loại thực phẩm được người tiêu dùng vô cùng yêu thích bởi hương vị thơm ngon. Một nghiên cứu mới đây cho thấy, hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có trong ổi dứa giúp...

Tiêu hóa 9 thực phẩm gây chứng ợ hơi bạn nên biết

17/06/2020 14:15

Mặc dù ợ hơi có thể là triệu chứng của một số tình trạng bệnh lý về đường tiêu hóa. Tuy nhiên, phần lớn nó xảy ra do một số thực phẩm trong chế độ ăn uống. Dưới đây là 9 thực...

Khỏe đẹp 8 lợi ích của men vi sinh chưa chắc bạn đã biết

24/05/2020 12:34

Sự mất cân bằng của vi khuẩn trong hệ thống tiêu hóa có thể gây ra những vấn đề về sức khỏe không chỉ ở đường ruột mà còn ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể. Men vi sinh hay còn gọi...