hệ tiêu hóa - các bài viết về hệ tiêu hóa, tin tức hệ tiêu hóa

Tiêu hóa Hệ tiêu hóa - "Bộ não thứ hai" thường bị lãng quên

12/12/2021 15:19

Hệ tiêu hóa cung cấp dinh dưỡng nuôi toàn bộ cơ thể, có mối quan hệ mật thiết với não bộ nhưng lại chưa được quan tâm đúng mức, theo bác sỹ Nguyễn Thị Lâm.

Cơ xương khớp Thuốc giảm đau xương khớp: Thận trọng khi sử dụng!

02/11/2021 20:51

Thuốc giảm đau xương khớp có thể giúp các cơn đau nhanh chóng biến mất. Tuy nhiên, nếu lạm dụng nó có thể gây ra nhiều tác dụng phục có hại cho sức khỏe.

Dinh dưỡng 7 thực phẩm lên men cho đường ruột khỏe mạnh

26/09/2021 14:23

Các vi khuẩn tốt có thể cải thiện tiêu hóa, tăng cường miễn dịch, hỗ trợ khôi phục lại sự cân bằng hệ vi sinh trong đường ruột. Dưới đây là 9 loại thực phẩm lên men có lợi cho...

Khỏe đẹp 7 thói quen gây hại sức khỏe đường ruột mà bạn nên tránh

08/09/2021 12:03

Tuy vai trò của đường ruột đối với sức khỏe là rất lớn, nhưng do những thói quen xấu như ăn uống không lành mạnh, uống rượu bia quá mức cùng với đó là việc thiếu ngủ… các vấn...

Khỏe đẹp Bí quyết ngăn ngừa các vấn đề về tiêu hóa trong mùa Hè

09/07/2021 17:10

Mùa Hè nắng nóng, nếu bạn ăn đồ ăn quá cay hoặc nhiều dầu mỡ sẽ dễ dẫn đến chứng khó tiêu và các vấn đề về dạ dày. Dưới đây là một số cách đơn giản giúp bạn cải thiện các...

Khỏe đẹp 10 lý do bạn nên ăn sữa chua vào buổi sáng

05/07/2021 16:31

Sữa chua là loại thực phẩm vô cùng quen thuộc và được kết hợp chế biến thành nhiều món ăn dẫn, bổ dưỡng. Dưới đây là 10 lý do bạn nên ăn vào mỗi buổi sáng.

Khỏe đẹp Bị trào ngược dạ dày thực quản: Ăn gì uống gì để giảm triệu chứng?

25/06/2021 19:13

Trào ngược dạ dày thực quản khiến bạn hay ợ nóng và buồn nôn, tuy nhiên cũng có rất nhiều loại thực phẩm và đồ uống giúp ngăn chặn hiện tượng này.

Dinh dưỡng “Điểm mặt” 7 thực phẩm không nên hâm nóng trước khi ăn

22/02/2021 15:07

Nhiều người có thói quen cất trữ thực phẩm vào tủ lạnh để hâm nóng dùng lại trong ngày hôm sau. Đặc biệt, đối với nhân viên văn phòng thường mang cơm trưa đi làm và hâm lại bằng lò...

Dinh dưỡng “Điểm mặt” những thực phẩm gây tiêu chảy trong dịp Tết

26/01/2021 11:20

Tiêu chảy có thể gây mất nước, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe. Mặc dù có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng này nhưng phần lớn là do chế độ ăn uống với các thực...

Dinh dưỡng 9 thực phẩm giúp “làm sạch” gan tốt không thể ngờ

12/01/2021 17:05

Gan được cho là bộ phận quan trọng nhất trong cơ thể. Một lá gan khỏe mạnh sẽ đào thải hết tất cả độc tố có hại ra ngoài cơ thể nhanh chóng. Thường xuyên ăn những thực phẩm dưới...