Người nhóm máu O nên ăn uống thế nào để luôn khỏe?
09/12/2017 09:37
Những người nhóm máu O có khả năng tiêu hóa tốt các loại thịt, cá, trứng sữa… Nhưng đừng vì vậy mà quên đi các nhóm thực phẩm khác. Infographic dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu chế...
Infographic: Mẹo đơn giản giúp hồi phục nhanh sau say rượu
09/12/2017 09:11
Tiệc tùng cuối năm khiến bạn khó tránh khỏi rượu bia. Uống quá nhiều hoặc "tửu lượng" không cao có thể làm bạn bị say rượu, mệt mỏi... Một số mẹo nhỏ, dễ làm dưới đây sẽ...
Infographic: Bạn biết gì về 8 nhánh của Yoga?
08/12/2017 17:05
Hãy thử yêu cầu một người tập yoga định nghĩa yoga như thế nào, bạn sẽ nhận được rất nhiều câu trả lời. Có người nói yoga là một bài tập giúp họ thấy thư giãn hơn, có người...
Bổ sung vitamin K như thế nào cho an toàn?
08/12/2017 15:00
Mặc dù vitamin K có thể tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm tự nhiên, nhưng bạn có thể tìm thấy nó trong nhiều trong các sản phẩm thực phẩm chức năng, thực phẩm bổ sung.
Ăn tinh bột khoai tây có tốt cho sức khỏe không?
08/12/2017 08:49
Tinh bột khoai tây thường dùng để làm các món nước sốt, hầm, soup, kem tươi và bánh pudding. Bạn cũng có thể tìm thấy tinh bột khoai tây trong các món các loại bánh nướng, bánh mì, kẹo, soup...
Người nhóm máu B nên ăn uống thế nào để đảm bảo sức khỏe?
07/12/2017 10:06
Những người có nhóm máu B có khả năng tiêu hóa tốt nhiều loại thực phẩm khác nhau. Tuy nhiên, vẫn có một số thực phẩm bạn nên hạn chế tiêu thụ để đảm bảo hệ tiêu hóa khỏe mạnh.