Vỏ cacao làm giảm tình trạng kháng insulin do béo phì
25/06/2019 11:23
Béo phì làm thay đổi các tế bào, gây viêm và giảm khả năng trao đổi chất, giảm khả năng sử dụng insulin. Nghiên cứu mới đây cho thấy, chiết xuất vỏ hạt cacao có khả năng làm giảm,...
Mọi điều về chế độ ăn Paleo - chế độ ăn của người thượng cổ
24/06/2019 15:15
Chế độ ăn Paleo mô phỏng chế độ ăn của tổ tiên loài người hàng ngàn năm trước, với các thực phẩm kiếm được bằng cách săn bắt, hái lượm. Các nhà nghiên cứu tin rằng, chế độ...
Chế độ ăn Keto - một trong hai chế độ ăn hot nhất năm 2019
21/06/2019 15:35
Chế độ ăn Keto (hay Ketogenic diet) đã được phát triển từ những năm 1920, nhưng chỉ tới một vài năm trở lại đây, chúng mới thực sự trở thành xu hướng ăn uống nổi tiếng trên toàn...