loãng xương - các bài viết về loãng xương, tin tức loãng xương

Dinh dưỡng 4 điều đáng sợ khi ăn bánh mì chắc chắn bạn không biết

23/08/2017 15:35

Ăn bánh mì tưởng lành mà vô cùng nguy hại. Loại bánh thơm ngon này có thể khiến bạn bị dị ứng, mẩn ngứa, gãy xương, mắc bệnh đái tháo đường và vô vàn tác hại khác.

Dinh dưỡng 5 dấu hiệu bạn nên ngừng chế độ ăn thuần chay, thực dưỡng

02/08/2017 13:51

Việc ăn nhiều rau củ, trái cây rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là hệ tim mạch. Tuy nhiên, chỉ ăn toàn rau củ và hoa quả, hay thực hiện chế độ ăn thuần chay, thực dưỡng trong thời gian...

Chăm già Chạy bộ mỗi ngày giúp xương của phụ nữ chắc khỏe hơn

20/07/2017 10:19

Theo nghiên cứu mới thuộc Đại học Exeter và Đại học Leicester ở Vương quốc Anh, phụ nữ chỉ cần dành ra ít nhất 1 phút hoạt động thể lực có cường độ cao, chẳng hạn như chạy bộ...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn bổ sung quá liều calci?

31/05/2017 17:07

Chào bác sỹ! Tôi năm nay 55 tuổi. Tôi đang uống viên uống bổ sung calci (500 mgr/ngày) vì trước đó tôi có bị chẩn đoán loãng xương. Gần đây, tôi thường xuyên bị đau khớp và đau lưng nên...

Dinh dưỡng 6 tác dụng phụ cần chú ý của giấm táo

16/05/2017 15:07

Giấm táo là một loại thuốc bổ tự nhiên. Nó đã được chứng minh mang tới một loạt các lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người thực sự lo ngại đến tính an toàn và những tác dụng...

Bệnh thường gặp Cảnh giác 8 căn bệnh nguy hiểm không triệu chứng

14/05/2017 17:02

Nhiều căn bệnh có thể tiến triển dần theo thời gian, khiến bản thân bạn cũng khó nhận ra mình đang mắc bệnh. Các căn bệnh này thường chỉ được phát hiện khi đã bước vào giai đoạn...

Nghiên cứu - Sản xuất Lo lắng về chứng loãng xương? Hãy bổ sung nghệ!

11/05/2017 16:28

Nghiên cứu mới cho thấy nghệ giúp cải thiện mật độ xương lên đến 7%. Thực phẩm chức năng chứa chiết xuất nghệ hấp thụ dễ dàng hơn là dạng bột nghệ.

Khỏe đẹp Người có thân hình quả lê cẩn thận với một số bệnh nguy hiểm

04/05/2017 11:43

Người có thân hình quả lê có vòng 3 lớn hơn vòng 1. Những người này cũng có vòng eo, tay và vai gầy, nhỏ. Thay vào đó, mỡ sẽ tập trung vào phần hông, mông và đùi, khiến người có thân hình...

Dinh dưỡng Những vấn đề dễ gặp phải khi ăn chay

11/04/2017 14:33

Albert Einstein từng viết: "Không có gì tốt cho sức khỏe con người, làm tăng cơ hội sống sót như sự phát triển của chế độ ăn chay”. Tuy nhiên, các nghiên cứu chỉ ra rằng, những người...

Nghiên cứu - Sản xuất Công nghệ mới giúp tính toán cần bao nhiêu vitamin D mỗi ngày?

03/04/2017 10:26

Trước thông tin bổ sung quá nhiều vitamin D có thể gây hại cho sức khỏe, các nhà nghiên cứu đã áp dụng công nghệ mới để tìm ra liều lượng vitamin D hợp lý nhất.