Bạn có đang ăn quá nhiều muối?
17/03/2023 08:34
Muối là một chất dinh dưỡng thiết yếu tạo vị đậm đà cho các món ăn, nhưng nếu ăn quá mức sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và tử vong sớm. Đây cũng là nguyên nhân dẫn đến...
Những đồ ăn người cao tuổi nên hạn chế
28/10/2019 16:59
Người cao tuổi có nguy cơ cao mắc các bệnh như tim mạch, đái tháo đường. Chính vì vậy, những người này cần có thói quen sinh hoạt khoa học phù hợp với độ tuổi, biết cái gì là tốt...
Ăn uống như thế nào để phòng bệnh sỏi thận?
20/09/2019 11:31
Bệnh sỏi thận gây ra những cơn đau quằn quại ảnh hưởng đến đời sống người bệnh. Việc uống nhiều nước, cân đối các thực phẩm giàu calci, ăn nhạt, hạn chế thực phẩm giàu...