ngũ cốc nguyên cám - các bài viết về ngũ cốc nguyên cám, tin tức ngũ cốc nguyên cám

Tiêu hóa Video: Mắc hội chứng ruột kích thích không nên ăn gì?

13/11/2019 15:00

Hội chứng ruột kích thích là một loại rối loạn chức năng tiêu hóa. Người mắc hội chứng này cần kiêng ăn một số loại thực phẩm nhất định, đó là gì? Hãy tìm hiểu trong video sau.

Bệnh thường gặp Video: 5 thực phẩm tốt nhất giúp trị gàu hiệu quả

01/11/2019 09:26

Gàu tuy không phải là bệnh nguy hiểm nhưng thường gây cảm giác ngứa ngáy khó chịu và mất thẩm mỹ. Vậy có biện pháp tự nhiên nào cho tình trạng khó chịu này?

Bệnh thường gặp Video: Ăn gì để giảm viêm nhiễm, chế độ ăn chống viêm là gì?

26/10/2019 11:23

Ăn uống lành mạnh có vai trò quan trọng giúp giảm nhẹ tình trạng viêm nhiễm của bạn. Chế độ ăn chống viêm là gì, nó có tác dụng như thế nào? Hãy xem video này.

Tiêu hóa Video: 5 loại thực phẩm giúp giảm nhẹ bệnh trĩ

20/08/2019 17:30

“Thập nhân cửu trĩ” - tuy phổ biến nhưng nhiều người lại âm thầm chịu đựng căn bệnh "khó nói" này. Để giảm nhẹ bệnh trĩ, bạn nên ăn các loại thực phẩm có trong video dưới...

Chăm già Khám phá chế độ ăn của những người sống thọ nhất thế giới

29/07/2019 14:23

Để khỏe mạnh hơn và có tuổi thọ cao hơn, bạn hãy thử ăn theo chế độ ăn của những người sống trong những vùng Blue Zones - những khu vực có nhiều người trên 100 tuổi.

Ung thư Những thay đổi nhỏ giúp phòng tránh ung thư dạ dày

12/06/2019 09:30

Không có cách nào giúp phòng tránh ung thư dạ dày 100%, nhưng có một số thay đổi bạn có thể thực hiện giúp giảm nguy cơ bị ung thư dạ dày.

Dinh dưỡng Muốn sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn: Nên ăn chất xơ!

08/11/2018 16:08

Nghiên cứu cho thấy, chất xơ không chỉ giúp tiêu hóa tốt hơn mà còn giúp giảm cân, ngăn ngừa bệnh tật và giảm nguy cơ mắc đái tháo đường type 2, dị ứng thức ăn, thậm chí cả viêm khớp...

Dinh dưỡng Ngũ cốc nguyên cám - “khắc tinh” của đái tháo đường type 2

07/09/2018 10:50

Các nhà khoa học tại Đại học Công nghệ Chalmers (Gothenburg, Thụy Điển) đã nghiên cứu dữ liệu sức khỏe của hàng chục ngàn người trong nhiều năm để tìm hiểu việc ăn ngũ cốc ảnh...