30/03/2022 16:03
Theo Viện Kushi (Mỹ), ý nghĩa của chế độ ăn thực dưỡng là “cuộc sống tuyệt vời”. Theo đó, đây không chỉ đơn giản là một chế độ ăn uống mà chúng còn giúp bạn hiểu rõ hơn ảnh...
03/03/2022 18:12
Trong thời kỳ mãn kinh, hàm lượng estrogen sẽ giảm xuống và có thể kéo theo những vấn đề không mong muốn. Để cải thiện tình trạng này, bạn nên bổ sung một số thực phẩm giàu estrogen...
09/12/2020 16:01
Một số vấn đề sức khỏe, vấn đề lối sống… có thể ảnh hưởng xấu tới khả năng sản sinh estrogen trong cơ thể chị em phụ nữ. Thay vì dùng thuốc để tăng estrogen, bạn có thể tìm...
18/01/2020 15:15
Thời kỳ mãn kinh là khoảng thời gian không dễ dàng đối với nhiều phụ nữ bởi họ có thể gặp những thay đổi lớn trong tâm sinh lý. Tuy nhiên, để có thể dễ dàng vượt qua giai đoạn này,...
18/10/2018 11:55
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng rất quan trọng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nó không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch mà còn giảm nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh. Dưới đây là một số cách...
09/10/2018 14:58
Khoảng 66% phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh sẽ gặp phải các triều chứng khó chịu như bốc hỏa, đổ mồ hôi trộm về đêm… May mắn là vẫn có cách cải thiện triệu chứng tiền mãn...