5 mẹo đơn giản giúp cải thiện hệ tiêu hóa
10/12/2019 16:39
Khi hệ tiêu hóa có vấn đề, bạn có thể gặp các triệu chứng như đầy hơi, tiêu chảy hoặc táo bón. Mọi người thường cho rằng những tình trạng này sẽ không thể kiểm soát được. Tuy...
Trẻ bị táo bón: Nên bổ sung chất xơ thế nào và bao nhiêu là đủ?
16/11/2019 12:21
Cơ thể không thể tiêu hóa được chất xơ, nhưng chất xơ lại rất cần thiết cho hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể. Thiếu chất xơ sẽ làm tăng nguy cơ táo bón và hàng loạt vấn đề khác....
8 tác hại của việc lười ăn rau, lười ăn hoa quả
14/11/2019 11:55
Lười ăn rau, lười ăn hoa quả không chỉ gây ra táo bón mà còn gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Đó là gì, hãy tìm hiểu trong bài viết này.
5 vấn đề tiêu hóa chị em có thể gặp trước chu kỳ kinh nguyệt
12/11/2019 15:38
Những thay đổi hormone trước thời kỳ kinh có thể ảnh hưởng đến hệ thống tiêu hóa. Nguyên nhân là do hormone ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh và dây thần kinh lại có mối liên hệ...
Bổ sung enzyme tiêu hóa có giúp giảm táo bón?
09/11/2019 14:55
Có thể bạn đã nghe một số người nói rằng táo bón, tiêu chảy, ợ nóng… xảy ra khi enzyme tiêu hóa bị thiếu hụt và bổ sung enzyme tiêu hóa có thể giải quyết các vấn đề trên. Tuy nhiên,...
9 lý do tại sao bạn bị đầy hơi, đầy bụng
04/11/2019 13:52
Đầy hơi, đầy bụng không phải là tình trạng nguy hiểm nhưng có thể làm bạn khó chịu, ảnh hưởng tới công việc và cuộc sống. Nguyên nhân nào khiến bạn bị đầy hơi?
Video: Ăn gì giúp giảm táo bón một cách tự nhiên?
29/10/2019 16:48
Táo bón là bệnh thường gặp ở mọi người, mọi lứa tuổi. Tình trạng táo bón có thể được giảm nhẹ với chế độ ăn uống nhiều chất xơ, đây là những thực phẩm giúp giảm táo bón...