táo bón - các bài viết về táo bón, tin tức táo bón

Bệnh thường gặp 6 nguyên nhân khiến bạn hay bị đau bụng

12/09/2019 07:54

Nếu bạn đã tránh các thực phẩm chứa gluten và cắt giảm lượng carbohydrate tiêu thụ mỗi ngày nhưng vẫn bị khó tiêu, đầy hơi, đau bụng, những thói quen dưới đây có thể là nguyên...

Dinh dưỡng Muốn giảm cân, tăng cơ: Ăn ngay 11 thực phẩm giàu protein này!

04/09/2019 10:22

Ăn các thực phẩm giàu protein có thể giúp bạn thấy no lâu, giảm cảm giác thèm ăn vặt. Do đó, để giảm cân và duy trì cân nặng ổn định, kiểm soát đường huyết… bạn nên thêm các thực...

Tiêu hóa Hội chứng ruột kích thích ở nam và nữ khác nhau thế nào?

28/08/2019 11:14

Theo các nhà khoa học, phụ nữ có nguy cơ mắc hội chứng ruột kích thích (IBS) và thường gặp các triệu chứng của bệnh thường xuyên hơn so với nam giới. Không chỉ vậy, các yếu tố nguy cơ...

Dinh dưỡng Những loại trái cây tốt cho bà bầu: Mẹ xinh con khỏe

24/08/2019 11:45

Bổ sung dinh dưỡng trong quá trình mang thai rất quan trọng cho sức khỏe của mẹ và bé. Thêm trái cây vào chế độ ăn khi mang thai giúp tăng thêm dưỡng chất cho cơ thể đồng thời giúp bé tăng...

Dinh dưỡng Giải đáp những thắc mắc thường gặp về chế độ ăn uống lành mạnh

24/08/2019 10:30

Thay đổi chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng để bạn giảm cân hoặc có một cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về chế độ ăn uống lành mạnh. Dưới đây là...

Dinh dưỡng Muốn giảm cân, hãy thử ăn rau mầm!

22/08/2019 15:52

Rau mầm là những cây non, thường được thu hoạch sau 5 - 7 ngày gieo hạt. Rau mầm giàu protein, magne, phospho, folate... không chỉ tốt cho trái tim, hệ miễn dịch mà còn giúp giảm cân tốt hơn. Nếu...

Tiêu hóa Video: 5 loại thực phẩm giúp giảm nhẹ bệnh trĩ

20/08/2019 17:30

“Thập nhân cửu trĩ” - tuy phổ biến nhưng nhiều người lại âm thầm chịu đựng căn bệnh "khó nói" này. Để giảm nhẹ bệnh trĩ, bạn nên ăn các loại thực phẩm có trong video dưới...

Nội tiết 8 dấu hiệu cảnh báo bạn đang gặp vấn đề về tuyến giáp

06/08/2019 16:50

Thiếu hoặc thừa hormone tuyến giáp đều gây ra những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Xem video để biết những dấu hiệu cảnh báo bệnh tuyến giáp.

Tiêu hóa 3 liệu pháp tự nhiên cho bệnh táo bón

28/07/2019 14:39

Liệu pháp tự nhiên nào có thể làm giảm tình trạng táo bón mệt mỏi của bạn? Hãy xem video này.

Tiêu hóa Những biện pháp đơn giản giúp giảm hội chứng ruột kích thích

17/07/2019 14:59

Hội chứng ruột kích thích (IBS) không nguy hiểm đến sức khỏe nhưng nó lại gây đau bụng, táo bón hoặc tiêu chảy, vô cùng khó chịu. Để giảm các triệu chứng của hội chứng ruột kích...