táo bón - các bài viết về táo bón, tin tức táo bón

Khỏe đẹp Trước khi quyết định ăn theo chế độ Keto, hãy lường trước 7 tác dụng phụ này

08/05/2020 17:37

Keto là xu hướng ăn kiêng được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên, chế độ ăn này cũng đem lại không ít tác dụng phụ mà bạn cần lưu ý để có thể hạn chế tối đa những phiền toái cho...

Khỏe đẹp 3 cách sử dụng hạt thì là giảm cân

05/05/2020 09:23

Hạt cây thì là có tác dụng giúp chống viêm, tăng cường trao đổi chất và ổn định hệ tiêu hóa, giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Có rất nhiều cách sử dụng hạt thì là để giảm cân...

Kinh doanh - Tiêu dùng Bổ sung probiotics: Bao lâu mới bắt đầu có tác dụng?

08/04/2020 17:56

Probiotics là một trong những sản phẩm thực phẩm chức năng phổ biến nhất trên thị trường, với khả năng hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện tâm trạng, cải thiện miễn dịch. Tuy nhiên, khi...

Tiêu hóa 5 thực phẩm “vàng” giúp tăng cường hệ tiêu hóa

08/04/2020 09:50

Rối loạn tiêu hóa, đầy hơi, tiêu chảy, táo bón gây ra không ít phiền toái cho sinh hoạt và sức khỏe của con người. Dưới đây 5 loại thực phẩm nên có trong chế độ ăn uống của bạn để...

Dinh dưỡng Infographic: Một quả táo mỗi ngày, bác sỹ thất nghiệp ngay!

26/02/2020 18:00

Một quả táo mỗi ngày, bác sỹ thất nghiệp ngay là câu ngạn ngữ phương Tây cho thấy táo đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đó là những gì, hãy tìm hiểu trong infographic dưới đây.

Yêu trẻ Cho trẻ ăn gì, uống gì khi bị táo bón?

20/02/2020 10:25

Trẻ bị táo bón nên ăn gì, uống gì là câu hỏi nhiều bà mẹ thắc mắc. Dưới đây là những loại thực phẩm giúp nhuận tràng, tăng cường nhu động ruột, giảm táo bón cho bé.

Khỏe đẹp 5 tác nhân không ngờ gây hội chứng ruột kích thích

15/01/2020 12:01

Mặc dù không nguy hiểm đến tính mạng, nhưng hội chứng ruột kích thích (IBS) có thể làm suy giảm chất lượng cuộc sống và ảnh hưởng đến công việc của bạn. Dưới đây là 5 tác nhân...

Tiêu hóa Đầy hơi, rối loạn tiêu hóa: Bổ sung ngay những thực phẩm chức năng này

08/01/2020 16:38

Ợ nóng, trào ngược acid dạ dày, đau bụng, đầy hơi, tiêu chảy và táo bón là những triệu chứng rối loạn tiêu hóa phổ biến nhất. Nếu không sớm khắc phục, những triệu chứng này có...

Tiêu hóa Những biện pháp đơn giản giúp giảm táo bón

04/01/2020 14:03

Táo bón có thể xảy ra khi bạn ăn ít chất xơ, thiếu ngủ, mất nước hoặc căng thẳng. Để giảm các triệu chứng khi bị táo bón, bạn có thể thêm trái cây, rau xanh, đồ uống và thảo mộc...

Tiêu hóa Người lớn bị táo bón nên ăn gì?

02/01/2020 10:40

Táo bón là một tình trạng tương đối phổ biến. Người bị táo bón nên ăn nhiều rau xanh để bổ sung chất xơ giúp giảm táo bón. Đây là những thực phẩm mà bạn nên ăn.