Liệu chế độ ăn uống có thể giúp bạn thu nhỏ khối u?
28/10/2022 10:04
Những năm gần đây, một số nghiên cứu cho thấy, can thiệp trong chế độ dinh dưỡng có thể giúp làm chậm sự phát triển của khối u. Liệu bạn có thể dùng những thực phẩm gì để hỗ...
Vì sao cần bổ sung chất chống oxy hóa khi thời tiết chuyển mùa?
30/08/2022 16:59
Dù là thời điểm nào trong năm, chất chống oxy hóa đều rất quan trọng đối với sức khỏe mỗi người. Tuy nhiên, trong điều kiện thời tiết sang Thu có nhiều thay đổi, cơ thể bạn cần...
10 thực phẩm giàu chất chống oxy hóa bạn nên bổ sung hàng ngày
05/09/2017 17:35
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, việc bổ sung các thực phẩm giàu chất chống oxy hoá trong chế độ ăn sẽ rất tốt cho sức khoẻ. Chất chống oxy hoá có trong một số loại trái cây và rau quả...
Người gầy nên ăn gì để dễ tăng cân?
01/09/2017 09:17
Nhiều người có thân hình gầy gò luôn đau đầu suy nghĩ về chế độ dinh dưỡng cho các bữa ăn để làm sao được tăng cân như ý muốn. Vậy, những thực phẩm nào sẽ giúp bạn tăng cân?
Bảo vệ lá phổi - bắt đầu từ thực phẩm chống oxy hóa
21/01/2017 11:36
Có rất nhiều cách bảo vệ và duy trì sức khỏe của phổi bằng những phương thức tự nhiên, trong đó tiêu thụ thực phẩm giàu chất chống oxy hóa là việc làm dễ dàng, hiệu quả nhất.