• Chuyên đề:
Vai trò của câu đằng và thiên ma trong hỗ trợ giảm run

Vai trò của câu đằng và thiên ma trong hỗ trợ giảm run

12/12/2025 16:53
Từ xa xưa, thiên ma và câu đằng đã được coi là “bộ đôi” thảo dược, là "cặp bài trùng"...
Thời điểm 'đẹp' để bắt đầu một thói quen mới

Thời điểm "đẹp" để bắt đầu một thói quen mới

12/12/2025 15:06
Khởi động một thói quen mới thường được xem là việc nên làm vào đầu tuần. Tuy nhiên,...
 Lúc hướng nội – Khi hướng ngoại: Tính cách của bạn là gì?

Lúc hướng nội – Khi hướng ngoại: Tính cách của bạn là gì?

11/12/2025 15:26
Trong khi các bài trắc nghiệm tính cách ngày càng phổ biến, hai khái niệm hướng nội và hướng...

 

Các bài tập thể thao phù hợp với người bệnh Parkinson
09/06/2017 11:33
Thường xuyên tập các bài tập vừa sức sẽ giúp người bệnh Parkinson ngủ tốt hơn, tăng cường cơ bắp, xương khớp, giảm căng thẳng, trầm cảm và cải thiện khả năng giữ thăng bằng,...
8 dấu hiệu báo trước cơn co giật do động kinh
06/06/2017 16:35
Co giật do động kinh thường ập tới một cách bất ngờ, khó có thể ngăn ngừa. Tuy nhiên, nếu chú ý quan sát, bạn vẫn có thể dự đoán được cơn co giật sắp xảy ra để biết cách đối phó...
Người bị trầm cảm nên thực hiện chế độ ăn uống như thế nào?
02/06/2017 10:42
Mặc dù các loại thực phẩm nhất định không giúp giảm các triệu chứng trầm cảm hoặc cải thiện tâm trạng của bạn, nhưng chế độ ăn uống lành mạnh vẫn là một phần không thể...
Rối loạn giấc ngủ có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm Parkinson
01/06/2017 11:11
Với những người bị rối loạn hành vi giấc ngủ REM, các giấc mơ, đặc biệt các cơn ác mộng có thể gây căng thẳng cho cả tinh thần và thể chất. Các nhà khoa học cho rằng rối loạn giấc...