Nấm sò: Ngon - bổ - rẻ, tội gì không ăn!
19/03/2018 16:09
Nấm sò hay nấm bào ngư (oyster mushroom) tuy mới chỉ được trồng đại trà thời gian gần đây, nhưng lại là một trong những loại nấm ưa thích của nhiều người do hương vị riêng biệt và...
10 lợi ích sức khỏe của tảo mặt trời Spirulina
16/03/2018 13:59
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) dự đoán tảo Spirulina sẽ trở thành một trong những thực phẩm bổ dưỡng nhất trong thế kỷ 21 với khả năng phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh tật....
Bà bầu có cần bổ sung calci khi đã dùng vitamin tổng hợp?
14/03/2018 17:10
Calci là khoáng chất quan trọng cho phụ nữ mang thai, không chỉ cần thiết cho sự phát triển xương và răng của thai nhi mà còn giúp ngăn ngừa loãng xương ở mẹ. Bà bầu đã sử dụng vitamin...
Ngoài tỏi còn 5 loại gia vị, thảo mộc khác giúp bạn sống thọ hơn
14/03/2018 15:45
Các loại thảo mộc và gia vị không chỉ làm cho món ăn thêm ngon mà còn giúp bạn chống lại nhiều bệnh tật. Dưới đây là một số loại thảo mộc và gia vị thường được sử dụng có đặc...
Làm đẹp từ da đến tóc chỉ bằng lá ổi
14/03/2018 11:40
Lá ổi có chứa chất chống khuẩn, chống viêm, chống oxy hóa, thường được dùng để trị tiêu chảy, cải thiện hệ tiêu hóa, giảm cân... nhưng ít ai ngờ lá ổi có thể được dùng để...
6 chỉ dẫn giúp bạn chọn được loại tinh dầu chất lượng
13/03/2018 09:51
Có bao giờ bạn tự hỏi liệu các loại tinh dầu bạn đang sử dụng có chất lượng cao hay không? Hãy cùng Health+ khám phá những điều ẩn chứa trong một chai tinh dầu được coi là tinh khiết,...
Thực hư uống rượu vang đỏ để chống sâu răng
09/03/2018 08:35
Khi nói đến thực phẩm tốt nhất và tệ nhất cho răng, rượu vang đỏ luôn mang tiếng xấu vì nó có thể khiến răng nhuộm màu đỏ, xỉn. Tuy nhiên, rượu vang đỏ lại có một lợi ích bất...