Vi Bùi - Bài viết

Cơ xương khớp Ăn bánh mì nướng cùng đậu giúp giảm cơn đau do bệnh gout

07/01/2017 11:57

Không chỉ tiết kiệm và giàu dinh dưỡng, các chế độ ăn giàu chất xơ như đậu, bánh mì, gạo và khoai tây nướng cả vỏ có thể giúp giải quyết các cơn đau cho những người bị bệnh gout.

Dinh dưỡng 7 nguồn protein cho người ăn chay giúp cơ bắp, dạ dày khỏe mạnh

07/01/2017 10:48

Protein là một chất dinh dưỡng quan trọng giúp cơ thể phục hồi và xây dựng cơ bắp. Những người ăn chay có thể gặp khó khăn để bổ sung đủ protein khi đã loại bỏ các nguồn protein chính...

Yêu trẻ Cho trẻ 4 tháng tuổi ăn lạc có thể giúp ngăn ngừa dị ứng

07/01/2017 09:53

Theo khuyến cáo mới của các nhà khoa học Anh, cho trẻ làm quen sớm với lạc (đậu phộng) có thể giúp làm giảm tới 80% nguy cơ dị ứng, bệnh chàm eczema sau này của trẻ.

Mắt Cẩn thận các vấn đề về mắt do sử dụng thiết bị điện tử

07/01/2017 08:56

Sử dụng các thiết bị điện tử quá thường xuyên có thể gây ra các vấn đề về mắt. Nhẹ có thể là mờ mắt, nặng có thể khiến mắt trở nên đau, ngứa rát dẫn đến cận thị nặng và...

Yêu trẻ Cha mẹ đã giới hạn thời gian sử dụng thiết bị điện tử cho con?

06/01/2017 17:42

Các chuyên gia khuyến cáo trẻ em không nên sử dụng các thiết bị điện tử khi còn nhỏ. Tuy nhiên họ cũng nhận thấy các thiết bị điện tử có một số lợi ích trong giáo dục và giao tiếp...

Cơ xương khớp Nhũ hương – hoạt chất tự nhiên cho người bị đau, viêm khớp

06/01/2017 14:59

Người già thường bị đau, viêm khớp do nhiều nguyên nhân như: Cơ thể mất khả năng hấp thụ các dưỡng chất cần thiết, do thoái hóa, sức đề kháng kém… Các loại thảo dược, trong đó...

Dinh dưỡng Bạn đã biết bổ sung protein đúng cách trong các bữa ăn hàng ngày?

06/01/2017 14:25

Protein là một chất dinh dưỡng quan trọng, giúp cơ thể cảm thấy no và giữ cho tóc, các cơ bắp được khỏe mạnh. Tuy nhiên, liệu bạn đã biết một vài điều nên và không nên khi bổ sung...

Khỏe đẹp Tại sao da đột nhiên trở nên quá nhạy cảm?

06/01/2017 10:46

Bạn làm theo các hướng dẫn chăm sóc da thường xuyên nhưng da vẫn bị mẩn đỏ, nhạy cảm và dễ bị kích thích? Có rất nhiều thói quen vô tình có thể khiến cho da đột nhiên trở nên nhạy...

Khỏe đẹp Quản lý cân nặng: Cẩn thận với soda cho người ăn kiêng

05/01/2017 16:54

Nhiều người nghĩ các loại soda cho người ăn kiêng, nước có gas không đường có thể giúp bạn trong quá trình giảm cân. Tuy nhiên sự thật là các loại đồ uống này có thể không giúp gì...

Cơ xương khớp Cách trồng và sử dụng cốt khí củ cho người già bị đau, viêm khớp

05/01/2017 16:26

Cốt khí củ là một loại thảo dược được sử dụng nhiều trong Đông y, giúp hỗ trợ điều trị các bệnh xương khớp như tê thấp, sưng đau, viêm khớp,… Người cao tuổi có thể thử tự...