• Chuyên đề:
Podcast: Người cao tuổi bị khó ngủ có nên bổ sung magne B6?

Podcast: Người cao tuổi bị khó ngủ có nên bổ sung magne B6?

24/08/2026 15:20
Nhiều người tin rằng bổ sung magne, đặc biệt là magne B6 có thể giúp cải thiện tình trạng...
6 thói quen hàng ngày có thể làm tăng nguy cơ thoát vị

6 thói quen hàng ngày có thể làm tăng nguy cơ thoát vị

23/08/2026 13:17
Thoát vị là một bệnh lý khá phổ biến, thường không gây ra các vấn đề nghiêm trọng, tuy...
Podcast: Vì sao phụ nữ mang thai dễ thiếu máu?

Podcast: Vì sao phụ nữ mang thai dễ thiếu máu?

22/08/2026 15:20
Thiếu máu là tình trạng thường gặp khi mang thai, đặc biệt do nhu cầu sắt tăng cao để đáp...
Những nguyên nhân khiến dân văn phòng bị run tay
09/09/2025 16:17
Tình trạng run tay có thể ảnh hưởng nhiều tới dân văn phòng, những người thường xuyên phải làm việc với máy tính. Liệu có những nguyên nhân nào khiến bạn gặp phải tình trạng khó...
Podcast: Ăn quá nhanh có thể gây hại gì tới sức khoẻ?
08/09/2025 15:02
Do áp lực về thời gian, nhiều người trẻ có thói quen ăn nhanh, nhai nuốt vội vàng và thậm chí kết thúc bữa ăn chỉ trong vài phút mà không biết thói quen này ngoài làm tăng nguy cơ mắc nghẹn...
Dùng điện thoại khi đi vệ sinh, coi chừng bị bệnh trĩ!
05/09/2025 11:45
Lối sống tĩnh tại, ít vận động, lười ăn rau xanh, sử dụng nhiều đồ ăn cay nóng là những nguyên nhân phổ biến gây bệnh trĩ. Bên cạnh đó, thói quen “ôm” điện thoại khi đi vệ sinh...
10 dấu hiệu cảnh báo mức cortisol cao bạn cần biết
04/09/2025 16:11
Cortisol, còn được gọi là “hormone căng thẳng”, do tuyến thượng thận sản xuất. Khi nồng độ hormone này tăng cao kéo dài, nó có thể gây ra những thay đổi đáng kể, ảnh hưởng tới cả...
Có những cách nào để làn da cháy nắng phục hồi nhanh hơn?
03/09/2025 16:03
Chắc hẳn bạn đã từng phải chịu cảm giác đau rát, ngứa ngáy, khó chịu khi làn da bị cháy nắng. May mắn là bạn có thể thử một vài biện pháp để giảm đau, giúp làn da cháy nắng hồi...
Suy tim và rối loạn giấc ngủ: Mối liên hệ hai chiều
20/08/2025 10:51
Mối liên hệ giữa giấc ngủ và suy tim là một mối liên hệ hai chiều. Theo đó, người bị suy tim sẽ có nguy cơ cao gặp phải các vấn đề sức khỏe khác, bao gồm cả rối loạn giấc ngủ. Trong...