• Chuyên đề:
6 động tác rèn nhóm cơ trung tâm cho người cao tuổi

6 động tác rèn nhóm cơ trung tâm cho người cao tuổi

14/07/2025 11:46
Cơ trung tâm bao quanh bụng và lưng đóng vai trò thiết yếu trong các cử động hằng ngày, giữ...
Nhiều điều có thể thay đổi theo hướng tốt hơn khi ta già đi

Nhiều điều có thể thay đổi theo hướng tốt hơn khi ta già đi

10/07/2025 10:37
Tuổi già không chỉ là sự suy giảm thể chất hay tinh thần. Với cách nhìn tích cực, mỗi...
Bí quyết sống hạnh phúc sau khi nghỉ hưu

Bí quyết sống hạnh phúc sau khi nghỉ hưu

09/07/2025 10:22
Nghỉ hưu không chỉ là thời gian thư giãn sau nhiều năm làm việc chăm chỉ, mà còn là thời...
Ngon giấc trở lại sau 40 năm mất ngủ
17/07/2015 13:00
Ngủ lại được là cảm xúc khó tả! Đó là chia sẻ chân tình của bác Đào Mạnh Hùng (Xóm Hồ, Yên Nhân, Tiền Phong, Mê Linh, Hà Nội). Hơn 20 năm không ngon giấc, khi ngủ lại được, dù chỉ là...
Người cao tuổi đi bước nữa: Khi trái tim không già
16/07/2015 08:56
Người già cô đơn rất cần có một người bạn khác giới cùng thế hệ để có thể yêu thương, chăm lo cho nhau lúc trái gió trở trời. Mong ước giản đơn vậy nhưng thực tế con cháu không...
Sa sút trí tuệ hỗn hợp là gì?
13/07/2015 11:51
Mất trí nhớ một trong những mối đe dọa hàng đầu đối với người cao tuổi, trong đó, sa sút trí tuệ hỗn hợp là một trong những căn bệnh đáng sợ không kém gì...
Sa sút trí tuệ - ai dễ mắc?
11/07/2015 11:24
Việt Nam là một trong những quốc gia dành nhiều đầu tư cho y tế nên tuổi thọ trung bình của người dân cũng vượt xa so với trung bình thế giới. Tuy nhiên, số lượng...
Chuyện 'yêu' ở tuổi trung niên: Lửa không tắt, mà cháy âm ỉ
08/07/2015 17:06
Ai cũng nghĩ, tuổi tác sẽ "giết chết" ái ân. Tuy nhiên, nhiều phụ nữ trung niên nói rằng chất lượng chuyện yêu của họ tốt hơn bao giờ hết vì họ biết bản thân muốn gì và điều gì làm...
Báo hiếu cha mẹ - đơn giản chỉ cần về thăm!
08/07/2015 10:42
"Thời gian của mình còn dài, nhưng của mẹ cha thì đang ngắn lại. Mình ngày ngày làm việc cật lực, hăng say mong đến ngày thành tài báo hiếu mẹ cha nhưng lại không biết rằng, có thể mình...