Cơ xương khớp|Tư vấn một số bệnh cơ xương khớp thường gặp

Chuyên đề:

Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ

Đau lưng lan xuống chân, gối yếu: Cảnh báo sớm chèn ép dây thần kinh

3 bài tập đơn giản giúp tăng sức mạnh cơ mông

Thực phẩm siêu chế biến âm thầm gây thoái hóa cơ bắp

Gợi ý một vài dụng cụ massage giúp giảm đau nhức cơ tại nhà

Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ

17/04/2026 09:57

Phương pháp thư giãn cơ bắp giúp giảm tình trạng căng cứng ở các nhóm cơ, ổn định nhịp...

Đau lưng lan xuống chân, gối yếu: Cảnh báo sớm chèn ép dây thần kinh

17/04/2026 07:36

Đau thắt lưng lan xuống chân kèm theo tình trạng yếu khớp gối khi vận động mạnh không đơn...

3 bài tập đơn giản giúp tăng sức mạnh cơ mông

16/04/2026 09:14

Cơ mông đóng vai trò quan trọng trong vận động. Duy trì sức mạnh nhóm cơ này không chỉ phục...

Cơ xương khớp

Cơ xương khớp Giải pháp nào cho những cơn đau ở lưng?

27/12/2016 10:39

Khoảng 80% dân số thế giới bị đau lưng vào một thời điểm nào đó trong cuộc sống. Vì lưng đau gây ảnh hưởng tới sinh hoạt và công việc hàng ngày nên cần sớm được điều trị. Một...

Cơ xương khớp Bạn đã biết công dụng của thiên niên kiện cho người bệnh xương khớp?

26/12/2016 17:46

Phong tê thấp, gai đốt sống,… là những căn bệnh gây nhiều đau đớn, đặc biệt là ở người lớn tuổi. Tuy nhiên cơ thể người già không dễ hấp thụ thuốc Tây, khiến cho việc điều...

Chăm già Phải làm sao khi bị đau âm ỉ, dai dẳng do ngã và chuột rút?

22/12/2016 17:05

Ở tuổi già, những cơn đau âm ỉ, dai dẳng thường xuyên xuất hiện, đặc biệt là sau khi bị ngã và bị chuột rút. Làm gì để hết bị đau âm ỉ, dai dẳng?

Cơ xương khớp Dầu vẹm xanh và công dụng hỗ trợ điều trị thoái hóa xương khớp

21/12/2016 14:51

Các bệnh xương khớp thường xảy ra với những người lớn trên 40 tuổi, trong đó chủ yếu là các bệnh thoái hóa xương khớp, viêm khớp, thấp khớp, loãng xương,... Dầu vẹm xanh là một...

Cơ xương khớp Phòng đau khớp mùa lạnh, bạn cần chú ý những điều này

20/12/2016 17:14

Ngoài việc hạn chế các chất kích thích, tránh vận động nặng, thường xuyên giữ ấm cơ thể, người bệnh nên chú ý bổ sung khẩu phần ăn hợp lý.

Khỏe đẹp Điều trị bệnh gai cột sống như thế nào mới hiệu quả

17/12/2016 16:10

Điều trị bệnh gai cột sống thực chất là điều trị thoái hóa cột sống cần những phương pháp điều trị toàn diện bên cạnh việc bổ sung calci mới thực sự hiệu quả.

Khỏe đẹp Dự phòng loãng xương sớm: Nguyên tắc vàng cho người có nguy cơ loãng xương cao

17/12/2016 10:57

Bệnh loãng xương rất nguy hiểm cho sức khỏe và tuổi thọ. Nguyên tắc vàng cho người có nguy cơ loãng xương cao là dự phòng loãng xương sớm.

Cơ xương khớp Ảnh hưởng của acid citric tới người bệnh gout là gì?

16/12/2016 09:37

Ở những bệnh nhân mắc gout, acid uric thường lắng đọng dưới dạng muối urat trong các khớp xương gây sưng, tấy đỏ và đau. Theo Trung tâm Y tế NYU Langone (Mỹ), việc bổ sung một số hợp...

Cơ xương khớp Viêm cột sống dính khớp ảnh hưởng thế nào tới sức khỏe?

13/12/2016 15:44

Viêm cột sống là gì? Viêm cột sống dính khớp có nguy hiểm không? Viêm cột sống dính khớp có chữa khỏi không?... là những thắc mắc thường gặp về căn bệnh này. Tìm hiểu ngay những...

Cơ xương khớp Làm gì để giữ cho xương khớp khỏe mạnh trong mùa Đông?

13/12/2016 14:01

Mùa Đông khiến nhiệt độ giảm mạnh và gây ra hàng loạt các vấn đề sức khỏe, trong đó có đau nhức các khớp xương. Để giữ cho xương khớp luôn khỏe mạnh trong mùa Đông năm nay, bạn...