• Chuyên đề:
Làm thế nào để có một hệ vận động khỏe mạnh?

Làm thế nào để có một hệ vận động khỏe mạnh?

16/08/2026 15:35
Đau mỏi vai gáy, lưng, đầu gối hay cổ chân là tình trạng nhiều người gặp phải. Vậy làm...
Thoái hóa cột sống và thoát vị đĩa đệm khác nhau thế nào?

Thoái hóa cột sống và thoát vị đĩa đệm khác nhau thế nào?

15/08/2026 14:36
Thoái hóa cột sống và thoát vị đĩa đệm đều có thể gây đau lưng, đau cổ, tê bì, tuy nhiên,...
Tăng giảm cân nhiều lần có liên quan đến mất khối cơ?

Tăng giảm cân nhiều lần có liên quan đến mất khối cơ?

14/08/2026 14:52
Người thường xuyên giảm cân rồi tăng cân trở lại có mức suy giảm khối cơ cao hơn so với...
5 biện pháp tự nhiên giúp giảm triệu chứng sưng đau do gout
22/05/2017 13:34
Một số thực phẩm nhất định có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng sưng đau do gout. Chính vì vậy, thay đổi chế độ ăn uống có thể làm giảm các triệu chứng bệnh, ngăn ngừa các...
Infographic: Cảnh giác với các dấu hiệu bệnh gout
20/05/2017 12:03
Nhiều nghiên cứu cho thấy tỷ lệ mắc bệnh gout đang tăng lên gấp đôi so với 20 năm trước đây. Nếu không sớm phát hiện và điều trị, bệnh gout có thể dẫn tới nhiều biến chứng nguy...
Giải pháp tránh đau thắt lưng hay thoát vị đĩa đệm
19/05/2017 17:46
Khi cơ thể lão hóa hoặc gặp phải chấn thương, các đĩa đệm sẽ trở nên yếu đi, dẫn tới tình trạng thoát vị đĩa đệm. Ban đầu, người bệnh thường chỉ cảm thấy những cơn đau cơ...
5 biện pháp giảm đau, cải thiện vận động cho người viêm khớp
18/05/2017 16:47
Người bệnh viêm khớp thường bị đau xương khớp, ảnh hưởng không nhỏ tới khả năng thực hiện các hoạt động thường ngày. Một số biện pháp dưới đây sẽ giúp giảm đau xương...
5 yếu tố làm tăng nguy cơ viêm khớp trong tương lai
17/05/2017 11:13
Đừng vì nghĩ viêm khớp chỉ là bệnh của tuổi già mà chủ quan bởi nếu không chăm sóc khớp hiệu quả thì bạn sẽ có thể trở thành nạn nhân của căn bệnh này khi bạn có tuổi.
Tiếng kêu lục cục tại đầu gối có thể cảnh báo viêm xương khớp
05/05/2017 13:44
Đầu gối bạn thường phát ra các tiếng lục cục khi đứng lên hay vận động? Rất có thể đây là dấu hiệu sớm của bệnh viêm xương khớp, kể cả khi bạn chưa cảm thấy đau đớn.