• Chuyên đề:
Tại sao người ăn chay vẫn có thể bị mỡ máu?

Tại sao người ăn chay vẫn có thể bị mỡ máu?

17/07/2025 14:04
Nhiều người tin rằng chế độ ăn chay không bao gồm các sản phẩm từ động vật, do đó sẽ...
Bị táo bón? Tránh ngay 5 thực phẩm này vào buổi tối

Bị táo bón? Tránh ngay 5 thực phẩm này vào buổi tối

16/07/2025 16:42
Ăn tối không hợp lý có thể khiến hệ tiêu hóa hoạt động kém hiệu quả, gây đầy bụng, khó...
Trái sung Mỹ và hàng loạt lợi ích đối với sức khỏe

Trái sung Mỹ và hàng loạt lợi ích đối với sức khỏe

16/07/2025 15:20
Sung Mỹ đang ngày càng phổ biến không chỉ trong giới bonsai mà còn cả chế độ ăn uống lành...

 

Bà bầu nên ăn gì trong mùa Đông?
31/01/2019 14:39
Chế độ dinh dưỡng là điều rất quan trọng đối với bà bầu vì nó không chỉ giúp bà bầu đảm bảo sức khỏe mà còn quyết định đến sự phát triển của thai nhi. Đặc biệt là vào mùa...
Những lợi ích của nước ép cần tây sẽ làm bạn ngạc nhiên
30/01/2019 12:36
Nước ép dưa chuột cần tây là một thức uống dinh dưỡng mà bạn không nên bỏ qua. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của nước ép cần tây sẽ làm bạn ngạc nhiên.
9 dưỡng chất nên bổ sung nếu bạn đang muốn có thai
30/01/2019 10:45
Bổ sung một số loại vitamin và khoáng chất sẽ giúp tăng khả năng sinh sản, khôi phục lại chức năng của hệ thống sinh sản ở cả hai giới, nhờ đó sẽ giúp phụ nữ dễ có thai hơn.
Làm sao để hạn chế ngộ độc thực phẩm dịp lễ, Tết?
28/01/2019 17:04
Theo các bác sỹ, dịp lễ, Tết là thời điểm có số người bị ngộ độc nhiều nhất trong năm. Nguyên nhân xảy ra tình trạng trên là do thay đổi thói quen ăn uống và bảo quản thực phẩm sai...
Vì sao bạn nên ăn hạt thông vào mùa Đông?
27/01/2019 15:07
Hạt thông là một trong những loại hạt tốt nhất cho sức khỏe mà bạn có thể lựa chọn vào mùa Đông. Hạt thông giàu kẽm, sắt, magne, chất xơ và vitamin A... nên rất có lợi cho sức khỏe.
Ăn uống ngày Tết thế nào để giữ sức khỏe?
26/01/2019 12:47
Trong dịp Tết, nếu không biết duy trì chế độ ăn uống hợp lý thì mọi người dễ tái phát nhiều bệnh, đặc biệt là các bệnh mạn tính. Vậy trong dịp Tết mọi...
6 loại trà thảo dược giúp giảm căng thẳng, lo lắng
26/01/2019 10:00
Nhâm nhi một tách trà thảo dược ấm vào giữa ngày hoặc buổi tối có thể giúp thư giãn, giảm căng thẳng và lo lắng, xua tan mỏi mệt. Có nghiên cứu cho thấy, một số loại trà thảo dược...