• Chuyên đề:
Nguy cơ thiếu hụt iod, calci khi thay thế sữa bò bằng sữa hạt?

Nguy cơ thiếu hụt iod, calci khi thay thế sữa bò bằng sữa hạt?

08/11/2026 15:17
Xu hướng dùng các loại sữa, sữa chua hay phô mai thực vật thay cho sữa động vật đang ngày càng...
Những điều cần biết trước khi tìm mua thực phẩm bổ sung protein

Những điều cần biết trước khi tìm mua thực phẩm bổ sung protein

07/11/2026 09:49
Bước vào siêu thị, người tiêu dùng rất dễ bắt gặp thực phẩm bổ sung chất đạm protein...
Bảo quản thực phẩm đúng cách: Cần lưu ý tới hạn sử dụng

Bảo quản thực phẩm đúng cách: Cần lưu ý tới hạn sử dụng

05/11/2026 09:46
Bảo quản đúng cách là yếu tố quan trọng giúp thực phẩm giữ được lâu hơn và giảm nguy cơ...

 

Bật mí công thức sinh tố dứa đẹp da giảm cân
06/03/2020 15:57
Dứa chứa nhiều mangan rất tốt cho hệ xương khớp. Ngoài ra, một quả dứa chứa 130% lượng vitamin C chúng ta cần nạp hằng ngày. Ăn nhiều dứa làm giảm dầu mỡ trong thức ăn, giúp giữ dáng...
Nên chọn loại sữa nào: Sữa yến mạch hay sữa hạnh nhân?
04/03/2020 08:40
Hiện nay có rất nhiều loại sữa chứa nhiều chất dinh dưỡng như : sữa bò, các loại sữa hạt, sữa yến mạch,…Gần đây, nhiều người nghi ngờ về các sản phẩm sữa hạt vì nó không...
Điểm danh những loại thực phẩm gây cản trở quá trình giảm cân của bạn
03/03/2020 09:45
Một thân hình thon gọn là mong ước của rất nhiều chị em phụ nữ. Hãy tránh xa những loại thực phẩm dưới đây bởi chúng chính là nguyên nhân gây cản trở quá trình đốt cháy năng lượng...
Infographic: Collagen và gelatin có điểm gì giống và khác nhau?
28/02/2020 13:44
Collagen là protein dồi dào nhất trong cơ thể, cũng là thành phần chính của các mô liên kết. Trong khi đó, gelatin là một chất làm đông thường được dùng trong nấu nướng. Bạn có biết...
Ăn gì giúp thải độc gan thanh lọc cơ thể?
27/02/2020 14:58
Để gan hoạt động tốt, bạn cần biết cách thải độc gan thông qua chế độ ăn uống lành mạnh. Dưới đây là một số thực phẩm tự nhiên tốt cho gan, giúp thanh lọc cơ thể
Infographic: Một quả táo mỗi ngày, bác sỹ thất nghiệp ngay!
26/02/2020 18:00
Một quả táo mỗi ngày, bác sỹ thất nghiệp ngay là câu ngạn ngữ phương Tây cho thấy táo đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đó là những gì, hãy tìm hiểu trong infographic dưới đây.