- Chuyên đề:
Podcast: Trẻ uống vitamin D mỗi ngày vẫn có thể bị còi xương?
13/07/2026 15:30
Nhiều phụ huynh đều đặn bổ sung vitamin D cho con với hy vọng phòng ngừa còi xương, hỗ trợ...
Những thực phẩm màu đen kém bắt mắt nhưng giàu dinh dưỡng
13/07/2026 11:23
Màu sắc của rau củ quả bắt nguồn từ các hợp chất thực vật, vốn là cơ chế tự vệ tự...
Dấu hiệu cho thấy dưa hấu đã hỏng, cần bỏ ngay
11/07/2026 08:40
Dưa hấu là một trong những loại trái cây được ưa chuộng vào mùa Hè nhờ vị ngọt mát và hàm...
25/07/2018 16:15
Không chỉ là thức uống giải khát mà một số loại trà còn có thể giúp giảm cân hiệu quả. Bởi vậy, trước khi áp dụng chế độ ăn kiêng khắc nghiệt và các loại thuốc giảm cân, bạn...
25/07/2018 11:46
Suy giáp là một rối loạn tuyến giáp phổ biến, đặc biệt ở phụ nữ. Suy giáp làm giảm khả năng sản xuất hormone tuyến giáp và ảnh hưởng tới một loạt các chức...
25/07/2018 10:45
Dầu ăn là nguyên liệu không thể thiếu trong căn bếp của mọi gia đình. Nếu bạn vẫn đang phân vân chưa biết lựa chọn loại dầu ăn nào để chế biến đồ ăn thì nên cân nhắc 5 loại dầu...
24/07/2018 15:57
Trong khi có rất nhiều nghiên cứu về quả chanh vàng (chanh tây/lemon), thì những nghiên cứu về lợi ích của quả chanh ta (lime) vẫn còn rất khiêm tốn. Tuy nhiên, hầu hết các bằng chứng khoa...
24/07/2018 15:44
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng đầy đủ và cân bằng cho sự phát triển bình thường của trẻ. Vì nhiều lý do như căng thẳng, cơ địa, cho con bú sai cách... mà lượng sữa mẹ có thể bị giảm...
24/07/2018 14:33
Căng thẳng, ô nhiễm môi trường, hút thuốc lá và quan trọng nhất là chế độ ăn uống thiếu khoa học là yếu tố quan trọng gây rụng tóc và khiến mái tóc hư tổn. Nếu muốn tóc bóng mượt,...
24/07/2018 14:25
Prebiotic là nguồn thức ăn cho probiotic (lợi khuẩn sống trong đường ruột), giúp probiotic phát triển và sinh sôi nhiều hơn. Dưới đây là những loại thực phẩm giàu prebiotic bạn nên ăn...
24/07/2018 13:54
Bạn có biết mướp đắng cũng được dùng để làm trà? Trà mướp đắng không chỉ giúp giảm đường huyết, tốt với người bệnh đái tháo đường mà còn có vô vàn lợi ích với sức...
24/07/2018 10:42
Nhiều người cho rằng bà bầu ăn đào con sẽ bị câm. Tuy nhiên, loại quả này lại chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho cả bà bầu và thai nhi.
23/07/2018 14:03
Nếu lưu thông máu không tốt, bạn sẽ gặp một số vấn đề sức khỏe như tê chân tay, mệt mỏi thường xuyên, giãn tĩnh mạch... Vậy làm thế nào để tăng cường lưu thông máu?
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng









