• Chuyên đề:
Mẹ bầu ăn dứa có sao không?

Mẹ bầu ăn dứa có sao không?

22/01/2025 08:47
Dứa là một loại trái cây nhiệt đới được ưa chuộng và được xem như một thực phẩm có...
Có nên uống cà phê đen sau tập luyện?

Có nên uống cà phê đen sau tập luyện?

21/01/2025 12:30
Với nhiều người, một tách cà phê là cách hoàn hảo để bắt đầu ngày mới hay phục hồi...
Những loại quả ngon, giàu protein

Những loại quả ngon, giàu protein

20/01/2025 17:55
Protein là thành phần chính cấu tạo nên cơ bắp. Việc bổ sung trái cây giàu protein giúp cung cấp...

 

3 thành phần nguy hiểm trong các thực phẩm chế biến sẵn
24/07/2017 13:37
Trên thực tế, hạn chế tuyệt đối các thực phẩm chế biến sẵn, các món ăn vặt như bim bim, bánh kẹo… chỉ khiến bạn thêm thèm ăn dẫn tới thói quen ăn uống kém lành mạnh. Tốt hơn...
5 loại trà đen tốt cho sức khỏe chắc chắn bạn không biết
24/07/2017 11:12
Không những ngon miệng, trà đen còn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe vì thế đây là thức uống quen thuộc của nhiều người. Dưới đây là danh sách những loại trà đen nổi tiếng trên thế...
Phụ nữ mang thai ăn sushi có an toàn không?
24/07/2017 10:28
Trong thời kỳ mang thai, mọi thứ mà bà bầu ăn uống đều có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của em bé. Nhiều bà bầu lo lắng, không biết ăn sushi (có cá sống) có ảnh hưởng gì đến...
5 loại hạt giàu chất béo lành mạnh bạn nên ăn thường xuyên
23/07/2017 10:01
Chất béo lành mạnh mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn. Dưới đây là những loại hạt chứa nhiều chất béo lành mạnh mà bạn nên ăn thường xuyên hơn để luôn khỏe...
10 thực phẩm không nên ăn trước khi quan hệ
22/07/2017 15:02
Ăn một số thực phẩm trước khi quan hệ tình dục có thể gây ra những tác động nhất định tới chuyện "yêu" của bạn và người ấy. Vì vậy, nếu bạn đang có kế hoạch cho một đêm lãng...
Điều gì xảy ra khi uống nhiều nước ngọt và ăn nhiều thịt?
21/07/2017 11:33
Việc uống một thức uống có đường với một bữa ăn giàu chất đạm, ví dụ như nhiều thịt đỏ, có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sự cân bằng năng lượng, thay đổi sở thích ăn...
5 thực phẩm chứa caffeine gây mất ngủ mà bạn không hề biết
21/07/2017 10:35
Dù không uống cà phê hay trà vào buổi tối nhưng bạn vẫn bị mất ngủ? Nguyên nhân có thể là do một số thực phẩm khác có chứa caffeine mà bạn không hề hay biết.