Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Cơm, lẩu tự sôi có ảnh hưởng thế nào tới sức khoẻ?

Lưu ý quan trọng khi tự làm tỏi ngâm mật ong

Podcast: Mẹ bầu có được uống cà phê không?

Mẹo bảo quản bánh mì không lo mốc

Podcast: Mắc bệnh tuyến giáp có cần kiêng đậu phụ?

Cơm, lẩu tự sôi có ảnh hưởng thế nào tới sức khoẻ?

30/09/2026 11:20

Không cần bếp, điện hay lửa, một số loại hộp thức ăn có thể tự tạo nhiệt chỉ bằng...

Lưu ý quan trọng khi tự làm tỏi ngâm mật ong

29/09/2026 15:15

Tỏi và mật ong đều tốt cho hệ miễn dịch, tuy nhiên nếu kết hợp không đúng cách có thể...

Podcast: Mẹ bầu có được uống cà phê không?

28/09/2026 15:20

Nhiều phụ nữ thường được khuyên không nên uống cà phê khi đang mang thai, nhất là khi nhiều...

Dinh dưỡng Tất tần tật về chế độ giảm cân khoa học bằng ăn uống

26/07/2017 16:40

Đừng ép bản thân phải theo một chế độ ăn kiêng khem khổ sở, hãy tạo cho mình thói quen ăn uống khoa học để có thể đạt được mục đích giảm cân nhanh nhất.

Xã hội Trẻ thiếu cân và thấp còi do chế độ dinh dưỡng thai kỳ chưa hợp lý

26/07/2017 11:17

Theo báo cáo của Viện Dinh dưỡng Quốc gia năm 2015, tỷ lệ thiếu kẽm ở phụ nữ mang thai là 80% và tỷ lệ thiếu máu là 33%. Trong khi đó, tỷ lệ trẻ dưới 5 tuổi bị suy dinh dưỡng thể nhẹ...

Dinh dưỡng Những điều cần biết về sữa A2 - loại sữa bò khác biệt

26/07/2017 10:51

Gần đây, một loại sữa bò mới đã xuất hiện, thu hút sự chú ý của cả người tiêu dùng và các nhà khoa học. Đó là sữa A2.

Dinh dưỡng Vì sao bạn không nên uống nước ngay sau khi ăn?

25/07/2017 15:53

Nhiều người thường có thói quen uống nước sau khi ăn xong. Tuy nhiên, thói quen này có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Dinh dưỡng Những quan niệm đúng - sai về giấm táo

25/07/2017 10:44

Giấm táo được biết đến như một phương thuốc tự nhiên cho rất nhiều vấn đề sức khỏe. Tuy nhiên vẫn còn rất nhiều quan niệm sai lầm về giấm táo khiến cho loại thực phẩm này bị...

Dinh dưỡng Uống rượu sau khi học để ghi nhớ lâu hơn?

25/07/2017 09:54

Từ lâu, rượu đã được phát hiện là có liên quan tới chứng mất trí nhớ. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới nhỏ mới đây lại cho thấy nó thực sự có thể có tác dụng ngược lại.

Dinh dưỡng Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn uống quá nhiều nước chanh?

25/07/2017 09:06

Chanh rất giàu vitamin C tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, uống nước chanh hay ăn chanh quá nhiều lại gây hại cho sức khỏe, như loét dạ dày, trào ngược acid dạ dày, sỏi thận...

Dinh dưỡng 5 mối họa từ bỏng ngô mà chẳng rạp chiếu phim nào dám nói ra

24/07/2017 13:52

Là món ăn thông dụng và phổ biến trong các rạp chiếu phim, bỏng ngô hay bắp rang, bắp rang bơ ẩn chứa rất nhiều mối nguy hiểm cho sức khỏe con người.

Dinh dưỡng 3 thành phần nguy hiểm trong các thực phẩm chế biến sẵn

24/07/2017 13:37

Trên thực tế, hạn chế tuyệt đối các thực phẩm chế biến sẵn, các món ăn vặt như bim bim, bánh kẹo… chỉ khiến bạn thêm thèm ăn dẫn tới thói quen ăn uống kém lành mạnh. Tốt hơn...

Dinh dưỡng 5 loại trà đen tốt cho sức khỏe chắc chắn bạn không biết

24/07/2017 11:12

Không những ngon miệng, trà đen còn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe vì thế đây là thức uống quen thuộc của nhiều người. Dưới đây là danh sách những loại trà đen nổi tiếng trên thế...